トップページ > ウエイトトレ > 2017年08月13日 > yhv6Xjg70

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無記無記名 (ワッチョイ e64e-TPCI [153.216.23.89])
無記無記名 (ワッチョイ e64e-TPCI [153.216.23.89])
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359 :無記無記名 (ワッチョイ e64e-TPCI [153.216.23.89])[sage]:2017/08/13(日) 00:39:25.09 ID:yhv6Xjg70
肩を痛めたんで医師やトレーナーの勧めに従い1か月ほど
上半身はほとんど休んでるんだが、どんどん萎んでいってる
感じで発狂しそうだわ、、、
つけるのはすごい時間かかって無くなるのはアッという間なのか
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364 :無記無記名 (ワッチョイ e64e-TPCI [153.216.23.89])[]:2017/08/13(日) 01:08:04.01 ID:yhv6Xjg70
>>361
そう考えるしかないっすね

余った体力を脚トレにぶつけると今度は腰や膝に来そうなんで
気を付けますわ


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