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2017年08月13日
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l4b7sdy9
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
（^ウ^）標準体重ならベンチ70は３週間あればいける [無断転載禁止]©2ch.net
ジム行ったらハゲが筋トレしてて草 [無断転載禁止]©2ch.net
【お手て】クレンブテロール Part.5 【プルプル】 [無断転載禁止]©2ch.net
筋トレ初心者はBIG3トータル400kgを目標にしよう [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
（^ウ^）標準体重ならベンチ70は３週間あればいける [無断転載禁止]©2ch.net
105 ：
無記無記名
[]：2017/08/13(日) 03:11:02.94 ID:l4b7sdy9
ギャーギャー騒いでるのはブリッジしても挙がらない雑魚だろ
才能ないからやめたほうがいい
（^ウ^）標準体重ならベンチ70は３週間あればいける [無断転載禁止]©2ch.net
106 ：
無記無記名
[]：2017/08/13(日) 03:19:02.01 ID:l4b7sdy9
この身長体重でフルスク127.5の8回はたしかに難易度が高いがローバーなら出来そうでもある
しかし実際スクワットやってると本人はフルでしゃがんでると思っていても、浅いことが多いからな
スクワットの自己申告はあまり当てにならない
これがハイバーのＡＴＧなら大した物だね、才能あるわ
（^ウ^）標準体重ならベンチ70は３週間あればいける [無断転載禁止]©2ch.net
107 ：
無記無記名
[]：2017/08/13(日) 03:22:49.79 ID:l4b7sdy9
まあＡＴＧで8回もできたらリフターにでもなれそうだけどなｗｗｗ
（^ウ^）標準体重ならベンチ70は３週間あればいける [無断転載禁止]©2ch.net
109 ：
無記無記名
[]：2017/08/13(日) 10:36:07.35 ID:l4b7sdy9
まったくベンチ70という難易度について語っているのに、上を理解してないアホは冷静ではいられないんだよなｗ
残念ながら素質というのは早い時期にある程度わかってしまうものではあるよ
しかしほんの少しずつでも成長しつづけてれば意味があるから、停滞しないようにやればいいだけ
大体ウエイトなんてそれで飯くってるとかでなければ人と比べること自体がナンセンスなんだよな、この板にいる大半の馬鹿はそれを理解していないがーｗ
ジム行ったらハゲが筋トレしてて草 [無断転載禁止]©2ch.net
294 ：
無記無記名
[]：2017/08/13(日) 15:17:47.79 ID:l4b7sdy9
ハゲの友人がいるので擁護はしてもよい
【お手て】クレンブテロール Part.5 【プルプル】 [無断転載禁止]©2ch.net
98 ：
無記無記名
[]：2017/08/13(日) 15:21:07.23 ID:l4b7sdy9
160ってかなりの量だな、死にそうにならないの？ｗ
６０でもきついわ
筋トレ初心者はBIG3トータル400kgを目標にしよう [無断転載禁止]©2ch.net
470 ：
無記無記名
[sage]：2017/08/13(日) 17:55:29.57 ID:l4b7sdy9
スクワットとデッドのフォーム次第ではバランス良いと思うけどな
フルボトムで100だとしてもスクワットはちょっと弱いかもしれないが・・
ミリタリーは強いな
一年なら大した物
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