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2017年08月13日
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Wjpkrr16
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他72 [無断転載禁止]©2ch.net
【マイプロテイン】質問スレ【Myprotein】 Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net
プロテイン(ﾀﾝﾊﾟｸ質)は体重×2〜3gでOK ← デマだろ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他72 [無断転載禁止]©2ch.net
529 ：
無記無記名
[sage]：2017/08/13(日) 00:36:38.42 ID:Wjpkrr16
>>522
なんの効果があるのか全くわからんってのは他でも言えることだから合わないと思ったらやめるが吉。
胃薬、頭痛薬、風邪薬、だけじゃなくアミノ酸系でも同じ。
人によって感想も変わる。
効くやつにはチロシンとか超絶やる気になるらしいがおれはそうでもなかった。
筋トレの追い込みとか辛くてやる気出ないからそこを簡易にするものが欲しいがbcaaもアルギニンもクレアチンもそれには効果がないわ。
【マイプロテイン】質問スレ【Myprotein】 Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net
417 ：
無記無記名
[sage]：2017/08/13(日) 04:31:50.10 ID:Wjpkrr16
セールだし遅くなるのはわかるが、まだ発送にならんのでいらついてきた。
ここの商品は基本的にスプーンついてますか？
2キロとかだと絶対ついてると思うけど、250とか500グラムのやつ
プロテイン(ﾀﾝﾊﾟｸ質)は体重×2〜3gでOK ← デマだろ [無断転載禁止]©2ch.net
107 ：
無記無記名
[]：2017/08/13(日) 05:51:56.18 ID:Wjpkrr16
>>106
ゲイナー使った方が楽なのになんで使わん？思想？
ヨーグルトメインに底上げするってなかなか大変。っていうかどうせ液体飲むならと思うけど。
クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他72 [無断転載禁止]©2ch.net
538 ：
無記無記名
[sage]：2017/08/13(日) 13:26:46.91 ID:Wjpkrr16
オプチマムにはクレアチンが含まれてる。
クレアチン飲みたくないのに含まれてるってことは飲まない方がいいのか？
ごく少量なので効果ない気がするんだが。ローディングもたぶん俺の中にはされてないと思う。
プロテイン(ﾀﾝﾊﾟｸ質)は体重×2〜3gでOK ← デマだろ [無断転載禁止]©2ch.net
116 ：
無記無記名
[]：2017/08/13(日) 18:48:05.91 ID:Wjpkrr16
>>113
目的は太ることだから手段にこだわりは確かに不要だな。
ゲイナーや甘いもの多く食って増量頑張ってるけど腹ばかりに着くわ。なんかYouTubeのやつらみてると増量期の絵でもしっかり全体的に丸くヒョードルみたいになってるけど、
やはり基礎的な筋力が足りてないのかな？
腹一杯で苦しくて筋トレすると吐きそうになるから難しいわ。
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