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2017年08月13日
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RMO0W0yW
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ダンベルを買おうと思っている 27kg [無断転載禁止]©2ch.net
ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 11レップス [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ダンベルを買おうと思っている 27kg [無断転載禁止]©2ch.net
523 ：
無記無記名
[]：2017/08/13(日) 05:59:06.97 ID:RMO0W0yW
売る店は「ドロップセットが出来ます」って宣伝するけど
ドロップセットは危険な方法だよ
注意しないと即オーバーワークになって筋肉は減る
ユーチューバーの動画でドロップセットはたまにみるけど
鈴木雅や田代や合戸なんかのトップビルダーのドロップセットの動画は見たことがない
ボーフレもパワブロも壊れやすい玩具と思えば間違いない
子供は玩具を欲しがるけど
ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 11レップス [無断転載禁止]©2ch.net
464 ：
無記無記名
[]：2017/08/13(日) 14:49:11.85 ID:RMO0W0yW
バーベル５０キロ１０回できたダンベル５０キロ８回
ダンベルを買おうと思っている 27kg [無断転載禁止]©2ch.net
529 ：
無記無記名
[]：2017/08/13(日) 15:04:26.73 ID:RMO0W0yW
悪かった謝る
おまえの大事なプラスチックの玩具を悪くいって
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