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2017年04月26日
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zMrkK1J3
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ダンベルを買おうと思っている 26kg [無断転載禁止]©2ch.net
マッチョほどではない筋肉質の美女の画像☆12 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ダンベルを買おうと思っている 26kg [無断転載禁止]©2ch.net
120 ：
無記無記名
[sage]：2017/04/26(水) 12:30:48.65 ID:zMrkK1J3
片手15kgって言ってもプレート減らして10kgでも5kgでも作れるだろ？
それにダンベルベンチやショルプレやってたら直ぐに15kgでも足らなくなる
スクワットやデッドリフトなら今でも足らないんじゃないか？
マッチョほどではない筋肉質の美女の画像☆12 [無断転載禁止]©2ch.net
853 ：
無記無記名
[sage]：2017/04/26(水) 14:48:49.37 ID:zMrkK1J3
>>452
体はこれくらいが良いな
>>470までいくとゴリマッチョすぎる
女はデカさより引き締まってるくらいが好き
ダンベルを買おうと思っている 26kg [無断転載禁止]©2ch.net
124 ：
無記無記名
[sage]：2017/04/26(水) 17:32:43.99 ID:zMrkK1J3
カールやレイズで片手15kgは人によっては1年やっても無理でも
胸や背中ましてや、足なんかもやってたらガチムチじゃなくても体重60kg以上ある様な成人男性なら
両方合わせて30kgでも直ぐにたりなくなるでしょ
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