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2017年04月25日
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I5ZWjO6P
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無記無記名
My protein マイプロテイン 28 【ネズミ混入】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
My protein マイプロテイン 28 【ネズミ混入】 [無断転載禁止]©2ch.net
970 ：
無記無記名
[sage]：2017/04/25(火) 07:18:12.65 ID:I5ZWjO6P
タンパク質の分解自体は消化酵素の働きなんだから
寝ようが寝てなかろうが分解はするだろ
むしろ寝てる時に食い物放ったらかしにしてたら腐るし
そんな欠陥抱えてたら、帰ったら手洗いうがいレベルの教訓になってる
My protein マイプロテイン 28 【ネズミ混入】 [無断転載禁止]©2ch.net
975 ：
無記無記名
[sage]：2017/04/25(火) 10:31:02.27 ID:I5ZWjO6P
過剰摂取に関して何を勘違いしてるのか知らんが
一度に100gのタンパク質を摂取した時等の話でしょ
わかってる人は一度に30g強までしか取らない
My protein マイプロテイン 28 【ネズミ混入】 [無断転載禁止]©2ch.net
982 ：
無記無記名
[sage]：2017/04/25(火) 12:23:17.58 ID:I5ZWjO6P
人の体が同じなわけないってそらそうだわなw
でもステロイドやってなければプロテイン無くてもタンパク質が足りるトレーニーは個体差とかそういう話じゃないよね
My protein マイプロテイン 28 【ネズミ混入】 [無断転載禁止]©2ch.net
985 ：
無記無記名
[sage]：2017/04/25(火) 12:52:21.72 ID:I5ZWjO6P
もし一般の食事でトレーニーに必要なタンパク質を補えてる人がいれば
プロテイン使うとタンパク質過剰摂取とか言い出してもいいんじゃないかな
意識してもプロテイン抜きの食事だけでタンパク質を確保するのは大変だと思うが
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