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2017年04月02日
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hFzEJzuf
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40代突入
無記無記名
【体重】究極の減量法25【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
性の悦びおじさんが亡くなったらしい [無断転載禁止]©2ch.net
糞ガリに限ってセット数多いよな [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【体重】究極の減量法25【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
445 ：
40代突入
[]：2017/04/02(日) 08:50:08.89 ID:hFzEJzuf
>>434
ありがとうございます！なるほど。糖質を減らしすぎずですね
>>435
ありがとうございます、がんばってみます
>>436
ありがとうございます、やってみます
減量って単にカロリー極端に減らしたり糖質大幅カットしればいいかと
思ってましたら全然違うんですね〜勉強なりました
性の悦びおじさんが亡くなったらしい [無断転載禁止]©2ch.net
411 ：
無記無記名
[]：2017/04/02(日) 09:21:30.72 ID:hFzEJzuf
ちょっと怖い人いるね
糞ガリに限ってセット数多いよな [無断転載禁止]©2ch.net
94 ：
無記無記名
[]：2017/04/02(日) 14:26:12.41 ID:hFzEJzuf
単に
3セット出し切るぞ！→でかくなる
限界までやれば１４回はできる重量なのに毎回１０回でやめる、まだできるから
何セットもやる→でかくならない
の違いと思う
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