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2017年03月21日
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xw4ie/zz0
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ef33-q0jq)
腹筋ローラー ab wheel 30コロコロ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
腹筋ローラー ab wheel 30コロコロ [無断転載禁止]©2ch.net
527 ：
無記無記名
(ﾜｯﾁｮｲ ef33-q0jq)
[sage]：2017/03/21(火) 06:33:40.76 ID:xw4ie/zz0
届いたから正しいフォーム解説読んで膝コロしたら
胸鎖乳突筋ていうのか？首筋痛めてしまった
ちゃんと腰丸めて頭もヘソ覗き込んだはずだけど…難しいな
腹筋ローラー ab wheel 30コロコロ [無断転載禁止]©2ch.net
531 ：
無記無記名
(ﾜｯﾁｮｲ ef33-q0jq)
[sage]：2017/03/21(火) 10:57:51.05 ID:xw4ie/zz0
>>528
痛いの治ったら試してみるわ
ありがとね
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