- 【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.78 [無断転載禁止]©2ch.net
493 :無記無記名 (ワッチョイ cf57-tpgq [153.161.105.117])[sage]:2017/03/21(火) 22:41:55.76 ID:j27s6OEs0 - 逆じゃない?目指すにはステ使わなくても可能だし、現実的
ただしストリートワークアウトは体幹に比べ肩〜腕の筋量が多いし 特に足はでかくするとこんな動きは出来なくなるのが致命的 動画のヒトも足は細い レスラーやラグビー、重量級の格闘技選手みたいな体にはなれないので そういう方向ならやめたほうがいいが、 こういうのを目指すなら十分可能(同じ動きが出来るかは別として、体だけなら) トレーニングも遠心性収縮主体のフリーウェイトが中心になるし、トレーニングからして全く違ってくる
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495 :無記無記名 (ワッチョイ cf57-tpgq [153.161.105.117])[sage]:2017/03/21(火) 23:01:10.84 ID:j27s6OEs0 - >>494
あともう数年やれば、筋量は到達できると思うよ 到達したらまた写真出すよ 2年半の時点のは前だした
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496 :無記無記名 (ワッチョイ cf57-tpgq [153.161.105.117])[sage]:2017/03/21(火) 23:17:49.11 ID:j27s6OEs0 - 今ふと気になったのだが、なれるもんならなってみろ、というが
ってこのくらいの筋量にはなれないと思っているなら、494の考えるマッチョってどのくらいの筋量なんだ? それともマッチョにはなれないだろうけど、と思いながら筋トレしてるってことか? 個人的にはこれ以上細いマッチョってイメージ付かないんだが・・・ 気を悪くしたら悪いが、煽りじゃなく純粋にどの程度をマッチョととらえてるのか知りたい
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