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2017年03月21日
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H2T4IbkC
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無記無記名
ベンチプレスMAX70ｋｇを目指すス [無断転載禁止]レ [無断転載禁止]©2ch.net
【新宿】ゴールドジム四ツ谷【市ヶ谷】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ベンチプレスMAX70ｋｇを目指すス [無断転載禁止]レ [無断転載禁止]©2ch.net
972 ：
無記無記名
[sage]：2017/03/21(火) 09:09:57.90 ID:H2T4IbkC
>>970
たぶん、60kg×10回か65kg×5で70kg×1.2回くらい
【新宿】ゴールドジム四ツ谷【市ヶ谷】 [無断転載禁止]©2ch.net
23 ：
無記無記名
[sage]：2017/03/21(火) 09:12:35.33 ID:H2T4IbkC
平日日中帯に行ける人は良いな
自分は平日夜〜深夜か休日だけだからコンビニエンスジムにした
四ツ谷も24-365なら考えるんだがな
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