トップページ > ウエイトトレ > 2017年02月20日 > iPQKmkoH

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無記無記名
マラソンとウエイトトレの両立 [転載禁止]©2ch.net
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マラソンとウエイトトレの両立 [転載禁止]©2ch.net
791 ：無記無記名[Sage]：2017/02/20(月) 09:30:35.12 ID:iPQKmkoH
ふくらはぎの肉離れはキツいよな。。日常生活にも影響ありまくりだし。

俺の場合、ラントレの1週間のメニューは決まってるんだが、
ウェイトトレは3分割のスプリットルーティンで、
曜日を決めてないので、ずれ込んできちゃうんだよね。
もっと柔軟にやらないとな。
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702 ：無記無記名[]：2017/02/20(月) 09:37:48.73 ID:iPQKmkoH
普通に合同トレだろw
この前、ユーツーバーかぶれの糞ガリが一緒にトレーニングすることを「コラボ」って言っててイラッときたわ。
【どーも、ジンでぇす】I'm Body JIN★4 [無断転載禁止]©2ch.net
416 ：無記無記名[]：2017/02/20(月) 09:39:31.25 ID:iPQKmkoH
kinkin.akiraとかいう雑魚の話はカネコのスレでやれ。
ジンに関係ないだろw


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