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2017年02月20日
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3KbfxNy6
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ＢＩＧ３は超重要種目！皆やるべし！←大嘘な件ｗｗ [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチプレス125kgを目指すスレ39 [無断転載禁止]©2ch.net
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】20 [無断転載禁止]©2ch.net
【完全】ナチュラルの人専用 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ＢＩＧ３は超重要種目！皆やるべし！←大嘘な件ｗｗ [無断転載禁止]©2ch.net
268 ：
無記無記名
[sage]：2017/02/20(月) 08:35:23.96 ID:3KbfxNy6
軟骨と言えば女は男より筋力が弱いから歳とってから腰や膝が痛み出す割合が高い
つまりそゆこと
ステくって身の丈越えた高重量トレやってたような馬鹿以外は気にする必要なし
もちろん疲労を溜め込まないように体と相談しながらだけどそこは長年トレやってれば学習して加減が効くようになる
ＢＩＧ３は超重要種目！皆やるべし！←大嘘な件ｗｗ [無断転載禁止]©2ch.net
269 ：
無記無記名
[sage]：2017/02/20(月) 08:39:38.69 ID:3KbfxNy6
例えばベンチ125kgスレで週3を勧めてる馬鹿とかね
それだといづれ疲労が蓄積されて肩や肘を痛める
ネットや雑誌でステユーザーのトレが平気で紹介されて無知なナチュラルが怪我するって構図は改めるべし
ウエリフ、パワリフ、ボデビルの選手なんてほぼ間違い無くドーピングかましてるから絶対に真似しないように
ベンチプレス125kgを目指すスレ39 [無断転載禁止]©2ch.net
939 ：
無記無記名
[sage]：2017/02/20(月) 08:59:07.39 ID:3KbfxNy6
ベンチ100はやる気さえあれば1年でなんとかなるけど英検2級はそうはいかない
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】20 [無断転載禁止]©2ch.net
367 ：
無記無記名
[sage]：2017/02/20(月) 09:03:29.12 ID:3KbfxNy6
>>350
それその女だけじゃなくて周り皆に迷惑だから
お前みたいなのがストーカーになるんだよな
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】20 [無断転載禁止]©2ch.net
368 ：
無記無記名
[sage]：2017/02/20(月) 09:05:26.23 ID:3KbfxNy6
>>362
お前がジムで嫌われてるだけの可能性大だな
【完全】ナチュラルの人専用 [無断転載禁止]©2ch.net
5 ：
無記無記名
[sage]：2017/02/20(月) 09:06:54.89 ID:3KbfxNy6
逆だろ
ステ専用スレ立ててステ公をか隔離しとけ
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