トップページ > ウエイトトレ > 2017年02月11日 > al7OptYH

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無記無記名
【前中後】三角筋を鍛えるスレ30 [無断転載禁止]©2ch.net
【プリ】ブルガリアンスクワット7【ケツ】 [無断転載禁止]©2ch.net
（　＾ω＾）今日もサボったお　
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ27 [無断転載禁止]©2ch.net
バーベルベンチ対ダンベルベンチ [無断転載禁止]©2ch.net
【胸を】プルオーバーのスレッッド【盛り上げる】 [無断転載禁止]©2ch.net
ベンチデッドスクワットが三大筋トレという風潮 [無断転載禁止]©2ch.net
★★最悪!?低炭水化物・糖質制限総合スレ3★★ [無断転載禁止]©2ch.net
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】20 [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

【前中後】三角筋を鍛えるスレ30 [無断転載禁止]©2ch.net
354 ：無記無記名[sage]：2017/02/11(土) 11:14:05.98 ID:al7OptYH
ずっとやる訳でもないだろうしね。肩の強化期間というだけで。
【プリ】ブルガリアンスクワット7【ケツ】 [無断転載禁止]©2ch.net
758 ：無記無記名[sage]：2017/02/11(土) 11:14:47.62 ID:al7OptYH
ボケにボケを被せたらマジレスしてるシュールな展開。
（　＾ω＾）今日もサボったお　
934 ：無記無記名[sage]：2017/02/11(土) 11:31:45.28 ID:al7OptYH
（　＾ω＾）いま上腕二頭筋を鍛えるスレないんだねぇ〜。
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ27 [無断転載禁止]©2ch.net
123 ：無記無記名[sage]：2017/02/11(土) 12:44:17.53 ID:al7OptYH
これ80挙がるだろ。
バーベルベンチ対ダンベルベンチ [無断転載禁止]©2ch.net
168 ：無記無記名[sage]：2017/02/11(土) 13:58:54.91 ID:al7OptYH
ジムで邪魔って言われない？
バーベルベンチ対ダンベルベンチ [無断転載禁止]©2ch.net
170 ：無記無記名[sage]：2017/02/11(土) 14:03:31.53 ID:al7OptYH
なら確実に邪魔って思われてるよ。8セットを20分ほどで終わらせてるなら謝るw
バーベルベンチ対ダンベルベンチ [無断転載禁止]©2ch.net
174 ：無記無記名[sage]：2017/02/11(土) 16:51:40.43 ID:al7OptYH
二、三台あればそうなんだけどね。延々とパワーラックでベンチやってるおっさんなんてウエイト板の定番ネタでもあるし、現実に居るし。
【プリ】ブルガリアンスクワット7【ケツ】 [無断転載禁止]©2ch.net
763 ：無記無記名[sage]：2017/02/11(土) 16:55:06.82 ID:al7OptYH
エクソシストかw
【胸を】プルオーバーのスレッッド【盛り上げる】 [無断転載禁止]©2ch.net
115 ：無記無記名[sage]：2017/02/11(土) 16:58:10.09 ID:al7OptYH
寝てやるフリーウエイトのプルオーバーで背中狙うと三頭筋が先にくたばりやすいしな。
ベンチデッドスクワットが三大筋トレという風潮 [無断転載禁止]©2ch.net
15 ：無記無記名[sage]：2017/02/11(土) 17:00:04.49 ID:al7OptYH
そういえばずーっと昔のウエイト板って、ベンチプレス否定してる俺カッケーな奴らがたくさん居たよね。
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ27 [無断転載禁止]©2ch.net
138 ：無記無記名[sage]：2017/02/11(土) 17:00:57.95 ID:al7OptYH
250gプレートか？
★★最悪!?低炭水化物・糖質制限総合スレ3★★ [無断転載禁止]©2ch.net
902 ：無記無記名[sage]：2017/02/11(土) 17:08:12.96 ID:al7OptYH
お前はアリか何かなのか？
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】20 [無断転載禁止]©2ch.net
120 ：無記無記名[sage]：2017/02/11(土) 17:40:46.63 ID:al7OptYH
電話でパワーラックあるか質問したら「パワーラックありますよー！」と元気よく答えてくれて、いざ行ったらスミス。


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