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2017年02月11日
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6zRkd9dZ
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ロニーよりジェイカトラーの方が凄くないか [無断転載禁止]©2ch.net
トレクラスタを語るスレ9 [無断転載禁止]©2ch.net
【速報】鈴木雅 世界選手権優勝 須山3位 田代4位 [無断転載禁止]©2ch.net
思わず笑ってしまったクソガリの珍言動 [無断転載禁止]©2ch.net
バーベルベンチ対ダンベルベンチ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ロニーよりジェイカトラーの方が凄くないか [無断転載禁止]©2ch.net
103 :
無記無記名
[]:2017/02/11(土) 15:05:57.68 ID:6zRkd9dZ
ボディビルは身長と筋肉量じゃ決まらねえ
トレクラスタを語るスレ9 [無断転載禁止]©2ch.net
803 :
無記無記名
[]:2017/02/11(土) 19:17:55.52 ID:6zRkd9dZ
鹿って奴も気持ち悪いから共倒れしてほしい
【速報】鈴木雅 世界選手権優勝 須山3位 田代4位 [無断転載禁止]©2ch.net
431 :
無記無記名
[]:2017/02/11(土) 19:51:55.60 ID:6zRkd9dZ
雅の場合は常人の2倍食って減量してるけどな
【速報】鈴木雅 世界選手権優勝 須山3位 田代4位 [無断転載禁止]©2ch.net
436 :
無記無記名
[]:2017/02/11(土) 21:01:36.10 ID:6zRkd9dZ
ユーザーの減量の何を知ってるんですかね
ロニーよりジェイカトラーの方が凄くないか [無断転載禁止]©2ch.net
106 :
無記無記名
[]:2017/02/11(土) 21:02:42.79 ID:6zRkd9dZ
ボディビル興味あってナチュラル信仰の奴って損してるよな
思わず笑ってしまったクソガリの珍言動 [無断転載禁止]©2ch.net
234 :
無記無記名
[sage]:2017/02/11(土) 21:07:34.01 ID:6zRkd9dZ
インクラインベンチは実は別に上部への刺激は増していないって話もあるな
三角筋への負荷が増えているだけだと
なんならデクラインベンチでも上部へ刺激は十分入っているなんてのも
ロニーよりジェイカトラーの方が凄くないか [無断転載禁止]©2ch.net
110 :
無記無記名
[]:2017/02/11(土) 21:38:04.53 ID:6zRkd9dZ
真面目な自分が偉いと思えるんならそれでいいな
ドーピング検査無い競技の方が面白いね
相撲なんかもそうだな
トレクラスタを語るスレ9 [無断転載禁止]©2ch.net
809 :
無記無記名
[]:2017/02/11(土) 21:55:28.82 ID:6zRkd9dZ
やってみりゃ意外とできるぞ
何レップもこなす気にはなれないけど
ロニーよりジェイカトラーの方が凄くないか [無断転載禁止]©2ch.net
115 :
無記無記名
[]:2017/02/11(土) 22:17:24.11 ID:6zRkd9dZ
これがナチュラル様の理論だ!
973 :無記無記名:2017/02/11(土) 20:15:18.89 ID:6mcKlLqR
ベルト付けてやったら扱う重量が5〜15%アップするからね
間とって10%増えたとするとベルト付けて200引くことが出来ても実は180くらいの実力ってこと
トレクラスタを語るスレ9 [無断転載禁止]©2ch.net
815 :
無記無記名
[]:2017/02/11(土) 23:35:44.00 ID:6zRkd9dZ
>>811
オナキンって鍵だろ
わざわざ申請してキモイツイート読んでるのか?
バーベルベンチ対ダンベルベンチ [無断転載禁止]©2ch.net
183 :
無記無記名
[]:2017/02/11(土) 23:42:46.43 ID:6zRkd9dZ
換算式なんて当てにならねーよ
実際やってみなきゃ分からん
それだけ
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