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2017年02月09日
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vr1hGvmy
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
強くも弱くもない平均的な一般人の筋力とは [無断転載禁止]©2ch.net
【ケトルベル#30】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
強くも弱くもない平均的な一般人の筋力とは [無断転載禁止]©2ch.net
198 ：
無記無記名
[sage]：2017/02/09(木) 15:03:12.56 ID:vr1hGvmy
先月トレ始めたばかりのヒョロガリだけど、ベンチ15、スクワット20、デッド25がやっとでした
今は大体倍挙がるけど、俺がひょろすぎるのを鑑みてもせいぜいプラス10～15㎏くらいじゃない一般人なんて
強くも弱くもない平均的な一般人の筋力とは [無断転載禁止]©2ch.net
202 ：
無記無記名
[sage]：2017/02/09(木) 16:42:50.81 ID:vr1hGvmy
>>200
ヒョロガリ言うたやんw
178cm75kgだけど、始めた当初は握力すら13kgしかなくて彼女に腕相撲負けたからな
一月かけてやっと並くらいの筋力になった気がする
強くも弱くもない平均的な一般人の筋力とは [無断転載禁止]©2ch.net
204 ：
無記無記名
[sage]：2017/02/09(木) 16:50:38.75 ID:vr1hGvmy
>>203
おう待ってろよ、絶対追いつく
それじゃスレ汚し失礼しましたん
【ケトルベル#30】 [無断転載禁止]©2ch.net
768 ：
無記無記名
[sage]：2017/02/09(木) 17:22:24.25 ID:vr1hGvmy
本日やってみたかったケトル16kgがついに届いた
張り切って両手スイング20×3やってみたけど、何でこんなの皆10セットとかできるんや…想像以上にきついお…
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