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2016年12月29日
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eV7PyEL+
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
松本人志の最初の肉体wwwwwwwwwww [無断転載禁止]©2ch.net
ウェイトトレーニーあるある 38 [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド440reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
【僧帽筋から】背中 Part.6 【脊柱起立筋まで】©2ch.net
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】19 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
松本人志の最初の肉体wwwwwwwwwww [無断転載禁止]©2ch.net
98 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/29(木) 04:24:20.78 ID:eV7PyEL+
マシンでもフリーウエイトでも有酸素運動でも日常生活に関係ない運動でつけた筋肉はその運動やめたら落ちるに決まってるだろ
一度マッチョになれば運動やめて老人になっても皮膚はたるむが筋肉だけムキムキとでも思ってるのか
ウェイトトレーニーあるある 38 [無断転載禁止]©2ch.net
355 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/29(木) 04:26:57.18 ID:eV7PyEL+
背中に違和感を感じる
ふと見ると僧帽君がくっついてる
★★★筋トレなんでも質問スレッド440reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
995 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/29(木) 04:37:45.96 ID:eV7PyEL+
僧帽筋にいかずに
三角筋に効きまくるトレと、広背筋に効きまくるトレ教えてください
ダンベル、飴ゴム、チンスタ(ディッピングベルト)、プッシュバー、エキスパンダー、フラットベンチあります
【僧帽筋から】背中 Part.6 【脊柱起立筋まで】©2ch.net
278 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/29(木) 07:18:21.59 ID:eV7PyEL+
>>277
よっ！チンカス
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】19 [無断転載禁止]©2ch.net
455 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/29(木) 17:15:58.12 ID:eV7PyEL+
あ、オナニーて駄目なん？
酒は特別好きでもないからやめてるけどもオナニーは毎日出勤前と寝る前の2回かかさずやってるわ
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