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2016年12月28日
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iEixALul
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
遅筋は肥大しないんじゃないのかよｗｗｗｗ [無断転載禁止]©2ch.net
【懸垂】自重トレーニング43【腕立て】 [無断転載禁止]©2ch.net
筋トレが楽しすぎる件ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ [無断転載禁止]©2ch.net
お前らってその辺のヤンキーより喧嘩強いの？ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
遅筋は肥大しないんじゃないのかよｗｗｗｗ [無断転載禁止]©2ch.net
3 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/28(水) 01:28:18.43 ID:iEixALul
ビルダーは弱いよ
【懸垂】自重トレーニング43【腕立て】 [無断転載禁止]©2ch.net
150 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/28(水) 01:30:45.27 ID:iEixALul
>>147
閉じると体幹が弱いと無理
プランシェも足閉じるとキツイ
【懸垂】自重トレーニング43【腕立て】 [無断転載禁止]©2ch.net
152 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/28(水) 02:07:53.11 ID:iEixALul
>>151
足開いて脇しめて肘に胴体のっける感じでやるといい
遅筋は肥大しないんじゃないのかよｗｗｗｗ [無断転載禁止]©2ch.net
7 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/28(水) 03:35:40.40 ID:iEixALul
ビルダーはマラソンしたら幼稚園児にも負ける
筋トレが楽しすぎる件ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ [無断転載禁止]©2ch.net
4 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/28(水) 03:36:48.83 ID:iEixALul
見なさいよ
お前らってその辺のヤンキーより喧嘩強いの？ [無断転載禁止]©2ch.net
236 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/28(水) 06:06:11.44 ID:iEixALul
格闘家以外は素人さんだから
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