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2016年12月28日
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EVlkSPVo
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ80kg [無断転載禁止]©2ch.net
ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 9レップス [無断転載禁止]©2ch.net
【家トレ】パワーラック Part6【上部】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ80kg [無断転載禁止]©2ch.net
991 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/28(水) 11:57:09.96 ID:EVlkSPVo
ここまで本格的だとは思わなかったわ
自営の鉄工所ってとこか
にしても一つ一つよく考えられてる
ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 9レップス [無断転載禁止]©2ch.net
174 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/28(水) 15:30:14.89 ID:EVlkSPVo
俺も重量増やす目安は2セット目をストリクトに10レップ以上出来るようになってからだね
30kg越えた辺りからボットムのストレッチ感とネガティブを重視してネチネチやってる
【家トレ】パワーラック Part6【上部】 [無断転載禁止]©2ch.net
227 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/28(水) 16:49:30.58 ID:EVlkSPVo
ブラックシープを語るスレ [無断転載禁止]©2ch.net
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1482902973/
専用スレいけゴミ
ダンベルベンチプレス40kgを目指すスレ 9レップス [無断転載禁止]©2ch.net
179 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/28(水) 20:27:20.35 ID:EVlkSPVo
>>177
ユーチューバーのカトちゃんを参考にさせてもらってるんだけど
カトちゃんが小さいと？
【家トレ】パワーラック Part6【上部】 [無断転載禁止]©2ch.net
241 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/28(水) 20:32:01.24 ID:EVlkSPVo
とｻｻｸｯﾃﾛﾚとIP大阪がおっしゃってます
【家トレ】パワーラック Part6【上部】 [無断転載禁止]©2ch.net
245 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/28(水) 20:47:12.06 ID:EVlkSPVo
は？俺はだめなんて一言もいってないんだが？
スレチだから専用スレにいけっていってるだけだが
お前らが言う素晴らしいメーカーだから以前のようにって立ててくれたスレだろ？
ここに居座る理由なんてないだろ？
言葉が通じないんですか？レス乞食のゴミ業者が
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