- ベンチプレス150kg目指すスレ 38 [転載禁止]©2ch.net
778 ：無記無記名[sage]：2016/12/22(木) 02:02:32.40 ID:yRwZ1w+x - ２００スレあれば俺行くよ。今１９０だわ。フォームかたまれば２００いくかも。
このスレでスミス１８０とか書き込んだらさんざん「ベンチとスミスは違う」
と批難されたが１か月くらいやって慣れてくるとスミスー１０くらいになるね。
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356 ：無記無記名[sage]：2016/12/22(木) 16:59:54.51 ID:yRwZ1w+x - ムネ肉ってみんなもちろん皮剥いでるんだよな？
皮有りだとモモとカロリーに大差ないの知ってるよな？
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366 ：無記無記名[sage]：2016/12/22(木) 21:41:20.06 ID:yRwZ1w+x - 業務スーパー的にはムネとササミは大して安くないから
魚系やハンバーグ、ソーセージのほうがいい
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368 ：無記無記名[sage]：2016/12/22(木) 23:35:27.57 ID:yRwZ1w+x - ブラムネ、、、食指が全く動かんw
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/calorie.html
ってかカロリー的にはササミもムネもモモも皮さえ剥げばほぼ一緒だから
わざわざまずいムネを食う意味は無いんだよな。
ブラモモ６００円で買って皮を剥げばいいだけ
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