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2016年12月21日
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LGiQTdQ0
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ウエイトトレだけしてると使えない筋肉がつく9 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ウエイトトレだけしてると使えない筋肉がつく9 [無断転載禁止]©2ch.net
52 ：
無記無記名
[]：2016/12/21(水) 10:19:36.15 ID:LGiQTdQ0
>>49
>>41みたいに、ベンチやった直後に腕立て100回くらいスイスイできないのは雑魚だよなw
ベンチ直後に腕立て100回スイスイできる余力を残さない>>43は知障
ウエイトトレだけしてると使えない筋肉がつく9 [無断転載禁止]©2ch.net
60 ：
無記無記名
[]：2016/12/21(水) 11:19:54.91 ID:LGiQTdQ0
>>59
変な動き方は日常でも露骨に出るからねw
運動できない人は自分の変な動きを認識できないので修正できないからね
当然、普段からの動作も俯瞰的にイメージできません
ウエイトトレだけしてると使えない筋肉がつく9 [無断転載禁止]©2ch.net
66 ：
無記無記名
[]：2016/12/21(水) 12:27:23.58 ID:LGiQTdQ0
>>64
ロニコーが片足上げたり体重乗せないパンチを打ってもさすがに相手にダメージを与えられないぞ
ウエイトトレだけしてると使えない筋肉がつく9 [無断転載禁止]©2ch.net
77 ：
無記無記名
[]：2016/12/21(水) 15:09:17.05 ID:LGiQTdQ0
>>76
>>75
ダッキングもスウェーもヘッドスリップも全部瞬発力殺してまったり回避w
スクワットランジ1rm最高記録保持者=垂直飛び世界チャンピオンとは知らなかったよ
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