トップページ > ウエイトトレ > 2016年12月19日 > wNNIWb5p

書き込み順位＆時間帯一覧

14 位/902 ID中時間01234567891011121314151617181920212223Total
書き込み数00000003011010002000030011



使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名
タンパク質は体重×2g←これ何か根拠あんの？ ★2 [無断転載禁止]©2ch.net
【Asato】ケビン・フィジーク 2【Seiji】 [無断転載禁止]©2ch.net
【最強超人】I'm Body JIN★3【ラスボス】 [無断転載禁止]©2ch.net
筋肉部位別 ミスターオリンピア [無断転載禁止]©2ch.net
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】19 [無断転載禁止]©2ch.net
握力総合スレ　その18 [無断転載禁止]©2ch.net
【高強度】クロスフィット5【実用的】 [転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

タンパク質は体重×2g←これ何か根拠あんの？ ★2 [無断転載禁止]©2ch.net
207 ：無記無記名[]：2016/12/19(月) 07:22:24.38 ID:wNNIWb5p
物凄い屁が出るんだけど、ビルダー飲み、１回２カップ取る場合も、お菓子や間食代わりにすぐプロテインパウダー、
安いプロテインや純粋プロテインパウダーやタンパク質の含有量だけ気にするようにしてから屁大量大発生の予感、

対策として、プロテインパウダーを変える、プロテインパウダーは必ず良く溶かして飲む&乳酸菌飲料をプラス、
控えめな分量にし、エビオスやわかもともなども飲む、あくまで食事がメインにする。
【Asato】ケビン・フィジーク 2【Seiji】 [無断転載禁止]©2ch.net
448 ：無記無記名[]：2016/12/19(月) 07:28:39.62 ID:wNNIWb5p
まあゴールドジムは凄いからだしたホモゲイバイは多いからな。
【最強超人】I'm Body JIN★3【ラスボス】 [無断転載禁止]©2ch.net
473 ：無記無記名[]：2016/12/19(月) 07:34:40.27 ID:wNNIWb5p
千秋−−！愛してるぞー！
筋肉部位別 ミスターオリンピア [無断転載禁止]©2ch.net
54 ：無記無記名[]：2016/12/19(月) 09:57:10.63 ID:wNNIWb5p
>>52
そう！かも！、、たしか、、デッドリフトやりこんでて、2本の丸太が入ってるみたいな人。
筋肉部位別 ミスターオリンピア [無断転載禁止]©2ch.net
55 ：無記無記名[]：2016/12/19(月) 10:00:30.11 ID:wNNIWb5p
マッスル北村は怪我明けでワンハンドスタンディングショルダープレス８０キロを５ｒｅｐ以上やってるのをみて
あ、この人の真似はできません、リスペクトするが変に憧れるのもやめとこう、、と思った。
筋肉部位別 ミスターオリンピア [無断転載禁止]©2ch.net
59 ：無記無記名[]：2016/12/19(月) 12:59:31.98 ID:wNNIWb5p
>>58
それだ！たぶん！
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】19 [無断転載禁止]©2ch.net
297 ：無記無記名[]：2016/12/19(月) 16:01:16.63 ID:wNNIWb5p
>>295
ラップルはパッドに脚を押し付けて、ふくらはぎでつま先立ちみたく、ガッチリ固定。
これが基本。体が浮くわけがない。
【Asato】ケビン・フィジーク 2【Seiji】 [無断転載禁止]©2ch.net
451 ：無記無記名[]：2016/12/19(月) 16:04:47.96 ID:wNNIWb5p
まじっすか。マッチョはホモゲイだらけだな。サイヤマンが女子の手をなんたらゆうてるのもわかるな、、、
【Asato】ケビン・フィジーク 2【Seiji】 [無断転載禁止]©2ch.net
459 ：無記無記名[]：2016/12/19(月) 21:18:03.08 ID:wNNIWb5p
だなあ、なんか心なしか小さく感じるわ、、ホラレモンだったのか、、
ラグビー部に入ったのもそれが目的か、、はたまたそこで目覚めたか、、、
握力総合スレ　その18 [無断転載禁止]©2ch.net
800 ：無記無記名[]：2016/12/19(月) 21:20:34.18 ID:wNNIWb5p
握力は趣味だから、筋トレもそうだしな。やっぱり好きな部位とかトレーニングあるしな。
【高強度】クロスフィット5【実用的】 [転載禁止]©2ch.net
536 ：無記無記名[]：2016/12/19(月) 21:42:59.30 ID:wNNIWb5p
きつすぎるのよ、ゴルフとはちがいすぎる


※このページは、『２ちゃんねる』の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合はメールをしてください。対応します。