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2016年12月14日
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83uxxwjN
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【フィットネスビキニ】安井友梨4【優勝への道】 [無断転載禁止]©2ch.net
アノミースレpt7 [無断転載禁止]©2ch.net
関東ゴールドジム設備充実度偏差値作ろうぜ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【フィットネスビキニ】安井友梨4【優勝への道】 [無断転載禁止]©2ch.net
751 :
無記無記名
[]:2016/12/14(水) 00:59:49.50 ID:83uxxwjN
つか牛肉食べ過ぎ
魚とか鶏肉も食べないとな
アノミースレpt7 [無断転載禁止]©2ch.net
859 :
無記無記名
[]:2016/12/14(水) 11:44:01.23 ID:83uxxwjN
ぶっちゃけトレーニングなんか大して知識要らんわ
基本的な種目を1部位3種目×3、4セット
これで十分、いいからだになれるわけで
後は才能と真面目に継続できるかどうかですわな
関東ゴールドジム設備充実度偏差値作ろうぜ [無断転載禁止]©2ch.net
939 :
無記無記名
[]:2016/12/14(水) 11:51:02.82 ID:83uxxwjN
ぶっちゃけゴールドも一般人レベルのガリばかりだぞ
南砂、大森、中野とか選手が通ってる一部店舗除いてあとは、みんな普通の客層だわ
関東ゴールドジム設備充実度偏差値作ろうぜ [無断転載禁止]©2ch.net
942 :
無記無記名
[]:2016/12/14(水) 11:54:35.90 ID:83uxxwjN
ゴールドのスタッフはコミュニケーション含めて結構良い方だと思うけどな
問題児がいたらガンガンクレームいった方がよい
その方が、そのスタッフや店舗のためにもなるし
アノミースレpt7 [無断転載禁止]©2ch.net
862 :
無記無記名
[]:2016/12/14(水) 12:39:03.78 ID:83uxxwjN
田代のトレーニングは良いと思うが
睡眠三時間とコンビニはネタだろう
流石に身体がもたんわ
アノミースレpt7 [無断転載禁止]©2ch.net
863 :
無記無記名
[]:2016/12/14(水) 12:50:06.17 ID:83uxxwjN
日本人を苦労をアピールするのが偉いみたいな風潮があるからね
寝てないアピールは山ほどいるが
毎日、たっぷり寝てますとアピールする人はいない
冷静に考えたら
しっかり寝てる人の方が時間の使い方が上手く自己管理が出来てる=偉いんだけどね
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