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2016年12月13日
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G2ptuONs
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
★★★筋トレなんでも質問スレッド438reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
細マッチョを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
自分の筋肉をうpして評価してもらうスレッド [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
★★★筋トレなんでも質問スレッド438reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
966 :
無記無記名
[sage]:2016/12/13(火) 08:29:50.69 ID:G2ptuONs
165センチ54キロ 細マッチョでググると出てくるタイヤ持った外人さんみたいになるにはどうすればええんや
★★★筋トレなんでも質問スレッド438reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
981 :
無記無記名
[]:2016/12/13(火) 10:44:33.71 ID:G2ptuONs
ちんこ切るわお前らありがとう
★★★筋トレなんでも質問スレッド438reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
987 :
無記無記名
[]:2016/12/13(火) 12:12:37.52 ID:G2ptuONs
>>986
それです。どんなに努力しても無理なんですか
★★★筋トレなんでも質問スレッド438reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
989 :
無記無記名
[]:2016/12/13(火) 12:23:57.70 ID:G2ptuONs
日本人クソ雑魚やんけ滅びろ劣化種族
細マッチョを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
340 :
無記無記名
[sage]:2016/12/13(火) 12:35:33.58 ID:G2ptuONs
165センチ54キロのわいでも今から本気出したら細マッチョになれるんか?ちな24歳
細マッチョを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
342 :
無記無記名
[]:2016/12/13(火) 12:39:52.21 ID:G2ptuONs
1年とかきついわストイックにやるから短期間で無理なんか
自分の筋肉をうpして評価してもらうスレッド [無断転載禁止]©2ch.net
760 :
無記無記名
[sage]:2016/12/13(火) 12:43:59.57 ID:G2ptuONs
http://imgur.com/WwAQzgi.jpg
ひょろがりは認めよう
細マッチョを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
345 :
無記無記名
[]:2016/12/13(火) 12:45:46.36 ID:G2ptuONs
来年の夏までには
細マッチョを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
347 :
無記無記名
[]:2016/12/13(火) 13:01:28.60 ID:G2ptuONs
http://imgur.com/WwAQzgi.jpg
目指すのは細マッチョで検索したら出てくるタイヤ持った外人さん
自分の筋肉をうpして評価してもらうスレッド [無断転載禁止]©2ch.net
771 :
無記無記名
[]:2016/12/13(火) 13:37:32.03 ID:G2ptuONs
自分の体重身長嘘なんかつかねーよ
細マッチョを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
358 :
無記無記名
[]:2016/12/13(火) 15:09:36.67 ID:G2ptuONs
いや筋トレは続けようと思ってんや。ただ今年の夏が勝負やねんそれまでになんとかせなあかん
細マッチョを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
365 :
無記無記名
[]:2016/12/13(火) 17:42:31.17 ID:G2ptuONs
拾ってくるならもっとガチムチなやつにするわボケ
細マッチョを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
372 :
無記無記名
[sage]:2016/12/13(火) 22:00:07.45 ID:G2ptuONs
347です。筋トレは今年の10月から週4回くらいで胸に負荷かかる腕立て10回3セットと普通?の腹筋20回3セットしかやってないんですが、他にこれやったほうがいいよってメニューあるなら教えてください。
器具は誕生日プレゼントにマッマが買ってくれたダンベル10キロのが1つあります
自分の筋肉をうpして評価してもらうスレッド [無断転載禁止]©2ch.net
822 :
無記無記名
[]:2016/12/13(火) 22:36:28.68 ID:G2ptuONs
てかここに貼るやつみんな画質悪くね
自分の筋肉をうpして評価してもらうスレッド [無断転載禁止]©2ch.net
825 :
無記無記名
[]:2016/12/13(火) 22:39:01.31 ID:G2ptuONs
>>823
右の胸筋のが大きいですか?
自分の筋肉をうpして評価してもらうスレッド [無断転載禁止]©2ch.net
834 :
無記無記名
[]:2016/12/13(火) 22:44:56.56 ID:G2ptuONs
わいは左の胸筋のが明らかにでかいんやがそうなるのは筋トレのやり方が悪いんやろか
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