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2016年12月12日
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lJOE/Bss
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
日本人男のベスト体重は８０ｋｇ [無断転載禁止]©2ch.net
握力総合スレ その18 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
日本人男のベスト体重は８０ｋｇ [無断転載禁止]©2ch.net
1 ：
無記無記名
[]：2016/12/12(月) 15:30:37.96 ID:lJOE/Bss
もちろん筋肉でな
８６じゃ有りすぎる
７４じゃまだ足りねえ
やっぱ８０だろ
日本人男のベスト体重は８０ｋｇ [無断転載禁止]©2ch.net
6 ：
無記無記名
[]：2016/12/12(月) 16:56:58.47 ID:lJOE/Bss
>>4
180なら86目指せ
そもそもこの板チビばかりだろ
握力総合スレ その18 [無断転載禁止]©2ch.net
615 ：
無記無記名
[]：2016/12/12(月) 17:20:15.94 ID:lJOE/Bss
COC1.5を5回閉じるだけでも(３日おきに１回のトレで)
トーエイライトだと右88kg左84kgまで伸びるね
握力計になれたのもあると思う
ムリに2.5とか3やると、逆に握力落ちる日もありまんなー
十分に握れるグリッパーで鍛えてても、握力計の数値はのびる
握力総合スレ その18 [無断転載禁止]©2ch.net
617 ：
無記無記名
[]：2016/12/12(月) 17:38:40.49 ID:lJOE/Bss
>>616
スポテスのやりかたじゃないよ
肘曲げて握力計を内側に向けて持ち
モゴモゴ握りね
握力総合スレ その18 [無断転載禁止]©2ch.net
619 ：
無記無記名
[]：2016/12/12(月) 18:28:02.22 ID:lJOE/Bss
>>618
トーエイライトは数値が出やすい方だよ
握力総合スレ その18 [無断転載禁止]©2ch.net
621 ：
無記無記名
[]：2016/12/12(月) 18:58:44.50 ID:lJOE/Bss
>>620
スメドレーのTTMで65か
竹井を握ってみて！
プラスチックのって、２千円くらいのだろ？
それはいかにもいい加減な作りだと思う
名指しはしない
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