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2016年12月10日
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UkYpJRo+
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
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書き込みレス一覧
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586 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/10(土) 08:18:43.69 ID:UkYpJRo+
筋トレしてストレッチした後のサウナは何分くらいがいいの？
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599 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/10(土) 10:59:37.12 ID:UkYpJRo+
アイロテックのプレート付け替えのために洗濯バサミみたいな固定具は使えないのかな？
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610 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/10(土) 12:19:39.03 ID:UkYpJRo+
アイロテックのダンベルは１万円余りで３０キロ買えたよ
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614 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/10(土) 12:44:39.67 ID:UkYpJRo+
>>612
３０キロのダンベルに見えるのに、たったの１０キロｗ
小さくて重いプレートじゃないと、すぐにゴミになる
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28 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/10(土) 14:16:06.84 ID:UkYpJRo+
１２キロのクロームダンベルで、安くていい商品を知りませんか？
ネットで検索しても感想が書いてないです。
アイロテックのクロームダンベルは６、８、１０キロしかありませんでした。
１０キロを買ってみましたが、いい商品でしたが、１２キロはないようです。
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634 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/10(土) 20:04:45.08 ID:UkYpJRo+
アイロテックは１２キロのクロムメッキダンベルも発売しろよ
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639 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/10(土) 21:02:12.91 ID:UkYpJRo+
おまいら、１２キロのクロムメッキダンベルでオススメはないのか？
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641 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/10(土) 21:04:26.34 ID:UkYpJRo+
>>638
5キロプレートを6枚つけたら、フツーに32.5キロのダンベルになるよ
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646 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/10(土) 21:15:46.67 ID:UkYpJRo+
>>644
ダンベルプレスは片手分が32.5キロになるので、
ベンチブレスのバーベルでは65キロに相当する。
バーベルの方が上げやすいから70キロくらいと考えた方がいいかも。
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649 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/10(土) 21:18:24.93 ID:UkYpJRo+
>>645
コレステロールは悪玉コレステロールが高いの？
もっと運動するしかないね
血圧はストレッチを入念にやらないと高いままになるよね
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650 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/10(土) 21:19:18.46 ID:UkYpJRo+
>>647
大きくてダンベルプレスできないだろｗ
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658 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/10(土) 21:43:01.43 ID:UkYpJRo+
１２キロのクロムメッキダンベルはデカいから、アイロテックの赤ゴムをかぶせようとしたら破れちゃう
気をつけないとね
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