トップページ
>
ウエイトトレ
>
2016年12月09日
>
2sOrlll7
書き込み順位&時間帯一覧
35 位
/951 ID中
時間
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Total
書き込み数
1
2
1
0
1
0
1
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
6
使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
チューブ・トレーニングについて12 [転載禁止]©2ch.net
【懸垂】自重トレーニング42【腕立て】 [無断転載禁止]©2ch.net
懸垂を愛する者が集うスレ105 [無断転載禁止]©2ch.net
ディップスやり込むと究極のダサ体型が完成するよな [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
チューブ・トレーニングについて12 [転載禁止]©2ch.net
631 :
無記無記名
[]:2016/12/09(金) 00:18:25.08 ID:2sOrlll7
>>627
以下のWEB中に有るチューブ併用型では駄目?
http://ikkitousen0413.com/archives/3898.html
【懸垂】自重トレーニング42【腕立て】 [無断転載禁止]©2ch.net
558 :
無記無記名
[]:2016/12/09(金) 01:41:19.28 ID:2sOrlll7
>>540
例えばチューブやリュックサック背負っての腕立て伏せとかは、このスレ的には自重トレーニングには含まない?
懸垂を愛する者が集うスレ105 [無断転載禁止]©2ch.net
86 :
無記無記名
[]:2016/12/09(金) 01:44:58.96 ID:2sOrlll7
>>85
落ちこぼれたい人が続出するような・・・。
ディップスやり込むと究極のダサ体型が完成するよな [無断転載禁止]©2ch.net
47 :
無記無記名
[]:2016/12/09(金) 02:07:15.74 ID:2sOrlll7
>>11
あのアーノルドシュワルツェネッガーも、最も重要な胸トレの一つにディップスを上げていたはず。
ディップスやり込むと究極のダサ体型が完成するよな [無断転載禁止]©2ch.net
52 :
無記無記名
[]:2016/12/09(金) 04:16:40.84 ID:2sOrlll7
>>19
ディップスだけでは無いし、ウエイトも0では無いが・・・。
クロン・グレイシーのトレーニング&食生活 | Acai Cafe
http://cafe.quietwarriors.com/?eid=871467
チューブ・トレーニングについて12 [転載禁止]©2ch.net
632 :
無記無記名
[]:2016/12/09(金) 06:10:48.71 ID:2sOrlll7
>>630
訂正 627では無く>>622だった。
※このページは、
『2ちゃんねる』
の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の2ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合は
メール
をしてください。対応します。