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2016年12月08日
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vQVO3Bch
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無記無記名
タンパク質は体重×2g←これ何か根拠あんの？ [無断転載禁止]©2ch.net
★★★筋トレなんでも質問スレッド438reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
タンパク質は体重×2g←これ何か根拠あんの？ [無断転載禁止]©2ch.net
970 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/08(木) 12:44:52.89 ID:vQVO3Bch
摂取したタンパク質が100％筋肉に成らないからだろ？
★★★筋トレなんでも質問スレッド438reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
332 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/08(木) 12:47:07.57 ID:vQVO3Bch
筋肉痛が酷い(´・ω・`)
★★★筋トレなんでも質問スレッド438reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
357 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/08(木) 19:42:23.12 ID:vQVO3Bch
>>333
中学受験の合格に泡遊びしてた俺とは違う人生だな(´・ω・`)
>>350
15年近くの喫煙をやめて 20㎏太った(´・ω・`) 体脂肪率30％だよ。
★★★筋トレなんでも質問スレッド438reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
404 ：
無記無記名
[sage]：2016/12/08(木) 23:30:05.32 ID:vQVO3Bch
>>391
52㎏って、体脂肪率 何％だよ(´・ω・`)？
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