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419 ：無記無記名[]：2016/12/08(木) 21:58:55.56 ID:Wr1zA3wU - >>414
少なくともトレ板でアフィやってるのにトレ成果すら晒せもしない奴よりは、ほぼ全員まともな人間だろうな
てか働いて自立するなんて何にも凄くない普通な事だぞ
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380 ：無記無記名[]：2016/12/08(木) 22:03:43.40 ID:Wr1zA3wU - >>374
腕立てはフォームや体重とかで全然違う
あまり腕に負荷がこないように体の上下運動させるようにすれば誰だって100くらいはいくよ
それ以前に使う筋力が違うが
短距離選手が長距離早いわけじゃないだろ
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424 ：無記無記名[]：2016/12/08(木) 22:16:24.94 ID:Wr1zA3wU - >>421
いや筋肉もない中年体型おじさんみたいだぞ
白髪が目立ってきた
こいつ本当にこれでいいのかね
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434 ：無記無記名[sage]：2016/12/08(木) 22:52:59.55 ID:Wr1zA3wU - >>428
ちゃんとしたとこに務めててそれなりの年齢なら実家は出てるだろ
平日昼間に配信してたり夜中3時頃レスしてたり
やっててバイト程度で職に就いてるようには見えないが
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437 ：無記無記名[sage]：2016/12/08(木) 22:57:02.41 ID:Wr1zA3wU - >>435
いや7〜8年前の画像もないだろ
本人が上げてたって言ってるだけで
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390 ：無記無記名[]：2016/12/08(木) 23:02:50.38 ID:Wr1zA3wU - >>386
何時寝だ？
目指す成果にもよるが増量するつもりでなければ飲む必要ないと
朝はしっかり取るべき
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446 ：無記無記名[sage]：2016/12/08(木) 23:10:21.04 ID:Wr1zA3wU - >>438
>>345にも書いたんだがそれなら今でも体の厚みくらいは服で誤魔化すとかで充分アピールできるからな
ただの器具だけ買ってトレ続かないよくいるパターンだろ
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449 ：無記無記名[sage]：2016/12/08(木) 23:16:10.30 ID:Wr1zA3wU - >>447
親を悲しませない生活してるんだったらいいとは思うが
もう本人が自覚持たなきゃ始まらん事だし
せめてトレ板なら晒せるくらいの成果上げれる努力覚えりゃいいのに
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