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2016年12月01日
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DvyOtebz
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
NO/プレワークアウト/エナジーブースター42 [無断転載禁止]©2ch.net
上腕三頭筋を鍛えるスレ part9©2ch.net
ダンベルショルダープレス [無断転載禁止]©2ch.net
★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★13reps [転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
NO/プレワークアウト/エナジーブースター42 [無断転載禁止]©2ch.net
434 :
無記無記名
[]:2016/12/01(木) 00:17:30.20 ID:DvyOtebz
>>431
俺もこれだけあったが、今は8個しかないわ
http://i.imgur.com/yMTTfas.jpg
上腕三頭筋を鍛えるスレ part9©2ch.net
429 :
無記無記名
[]:2016/12/01(木) 01:22:00.12 ID:DvyOtebz
スカルクラッシャーwバーはやりやすいけどezバーはやりにくい
ダンベルショルダープレス [無断転載禁止]©2ch.net
215 :
無記無記名
[]:2016/12/01(木) 22:43:07.77 ID:DvyOtebz
家だからスタンディングなんだけど
腰痛くて17.5が限界
★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★13reps [転載禁止]©2ch.net
665 :
無記無記名
[]:2016/12/01(木) 22:49:25.57 ID:DvyOtebz
10回出来るダンベル×3がバーベルベンチプレスのマックス位じゃないかな〜
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『2ちゃんねる』
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