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2016年11月29日
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aOJxUj5b
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
アノミースレｐｔ６ [無断転載禁止]©2ch.net
ビルダー「ベンチプレスは怪我するし肥大しない [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
アノミースレｐｔ６ [無断転載禁止]©2ch.net
476 ：
無記無記名
[]：2016/11/29(火) 08:56:56.79 ID:aOJxUj5b
>>472
まだ間違え認めず言ってるのか
日本語対応されたのが最近なだけで他国では検査されたのが上がってる結論出たのに
リアルでも2chでも現実逃避ばかりしてるなよ
ビルダー「ベンチプレスは怪我するし肥大しない [無断転載禁止]©2ch.net
12 ：
無記無記名
[]：2016/11/29(火) 12:04:12.83 ID:aOJxUj5b
上半身肥大化なら広背筋すすめる
厚みを出すために上位ビルダーから教わったがフォームへの拘りが凄かった
ビルダー「ベンチプレスは怪我するし肥大しない [無断転載禁止]©2ch.net
18 ：
無記無記名
[]：2016/11/29(火) 18:58:48.22 ID:aOJxUj5b
>>15
いやラットプルダウンとベントオーバーロー
アノミースレｐｔ６ [無断転載禁止]©2ch.net
509 ：
無記無記名
[]：2016/11/29(火) 19:05:55.93 ID:aOJxUj5b
>>504
ここいるの長いみたいだし何も考えてないんじゃないか
炎上すらスレが伸びてるとかとんでもなく馬鹿な正当化を脳内でしてるかも知れんし
中年の年齢でこうなったらもう改善は厳しいかも知れんがせめてリアルの方でこの性格が表に出てないといいけど
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