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2016年11月27日
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72WX0kB3
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
懸垂を愛する者が集うスレ104 [無断転載禁止]©2ch.net
ステロイドに手を出そうとしている者だが [無断転載禁止]©2ch.net
【最強超人】I'm Body JIN★3【ラスボス】 [無断転載禁止]©2ch.net
【僧帽筋から】背中 Part.6 【脊柱起立筋まで】©2ch.net
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ26 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
懸垂を愛する者が集うスレ104 [無断転載禁止]©2ch.net
751 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/27(日) 00:40:51.00 ID:72WX0kB3
今まで引く時息を吸ってたが
やはり一番力を入れる時に吸うの違う気がしてきた
次からは引き上げ時に吐く呼吸法にしてみよう
ステロイドに手を出そうとしている者だが [無断転載禁止]©2ch.net
43 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/27(日) 14:12:56.06 ID:72WX0kB3
最近はケア剤有るからステやっても禿げないらしいの(・へ・)
ステやってる奴はわかりやすく皆禿げればいいのに
まぁツルッパゲになってまでステやる奴がどれだけいるもんだか
【最強超人】I'm Body JIN★3【ラスボス】 [無断転載禁止]©2ch.net
138 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/27(日) 21:52:19.45 ID:72WX0kB3
>>134
カネキンのほうがセンス有るな
【僧帽筋から】背中 Part.6 【脊柱起立筋まで】©2ch.net
91 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/27(日) 23:48:09.40 ID:72WX0kB3
デッドリフトなせいか
僧帽が凝ってて偏頭痛が酷いわ
俺は僧帽のメニューとか特に無いけど
僧帽単独で鍛えたり発達してる人は
僧帽のコリが酷くなったりしないの？
ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ26 [無断転載禁止]©2ch.net
440 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/27(日) 23:56:16.21 ID:72WX0kB3
毎回紙に書いてるワイは時代遅れか(・へ・)
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