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2016年11月26日
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dTu5kihr
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
マッスルアップ20回を目指すスレ [転載禁止]©2ch.net
懸垂を愛する者が集うスレ104 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
マッスルアップ20回を目指すスレ [転載禁止]©2ch.net
376 ：
無記無記名
[]：2016/11/26(土) 13:52:32.73 ID:dTu5kihr
今から25回を目標にやってきます。
懸垂を愛する者が集うスレ104 [無断転載禁止]©2ch.net
746 ：
無記無記名
[]：2016/11/26(土) 22:17:44.32 ID:dTu5kihr
片手３レップ
マッスルアップ 22、20
リングマッスルアップ １×７
本当はもっとやってジムにいって、スクワットしようと思いましたが用事が出来て無理でした。
懸垂を愛する者が集うスレ104 [無断転載禁止]©2ch.net
747 ：
無記無記名
[]：2016/11/26(土) 22:29:49.70 ID:dTu5kihr
やっぱり今からジムに行ってスクワットしてきます。時間があればベンチと懸垂も
懸垂を愛する者が集うスレ104 [無断転載禁止]©2ch.net
749 ：
無記無記名
[]：2016/11/26(土) 22:59:15.56 ID:dTu5kihr
>>748
ありがとうございます。励みになります
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