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2016年11月23日
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B+imvAw9
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
結局ディップスだよな [無断転載禁止]©2ch.net
【懸垂】自重トレーニング41【腕立て】 [転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
結局ディップスだよな [無断転載禁止]©2ch.net
389 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/23(水) 00:41:05.66 ID:B+imvAw9
動画とかでも結構深くまで下ろして上げてる人見かけるけど
あれは三角筋鍛えるためにやってんのかね
結局ディップスだよな [無断転載禁止]©2ch.net
393 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/23(水) 15:12:57.41 ID:B+imvAw9
前傾じゃなくて肘が45度くらいまで上がるやり方
【懸垂】自重トレーニング41【腕立て】 [転載禁止]©2ch.net
711 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/23(水) 15:31:49.88 ID:B+imvAw9
お、承認欲求と脂肪過多おじさんチッスチッス
【懸垂】自重トレーニング41【腕立て】 [転載禁止]©2ch.net
720 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/23(水) 18:48:21.39 ID:B+imvAw9
今日もメドラノで目の保養とモチベ向上すっか
【懸垂】自重トレーニング41【腕立て】 [転載禁止]©2ch.net
734 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/23(水) 20:27:23.88 ID:B+imvAw9
ディップスもできるチンスタならそれだけで十分っちゃ十分じゃない？
他は便利だとは思うけどなくても問題ないし
【懸垂】自重トレーニング41【腕立て】 [転載禁止]©2ch.net
760 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/23(水) 21:41:15.86 ID:B+imvAw9
器具買えなくて嘆くレベルまで鍛えられてる人がここに何人いることやら
【懸垂】自重トレーニング41【腕立て】 [転載禁止]©2ch.net
776 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/23(水) 22:32:26.73 ID:B+imvAw9
包茎と童貞解決に合わせて10万もかからんだろ
素晴らしい身体作るほうがよっぽど金かかる
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