- 結局ディップスだよな [無断転載禁止]©2ch.net
369 ：無記無記名[sage]：2016/11/22(火) 18:23:32.44 ID:Yr/LPPcY - ディップスやりまっくたら
下乳に筋肉ついて、乳首の主張が激しくなった
死にたい、やんなきゃよかった・・・
|
- 結局ディップスだよな [無断転載禁止]©2ch.net
373 ：無記無記名[sage]：2016/11/22(火) 19:46:58.82 ID:Yr/LPPcY - >>372
人に見せれるほどの乳首じゃないんだわ
だからこそ自己主張されるとハゲしく困る
治し方しってる人いたら、教えてください。
|
- 結局ディップスだよな [無断転載禁止]©2ch.net
375 ：無記無記名[sage]：2016/11/22(火) 20:35:36.80 ID:Yr/LPPcY - それで上乳を鍛えればいいってことですか？
|
- 結局ディップスだよな [無断転載禁止]©2ch.net
377 ：無記無記名[sage]：2016/11/22(火) 21:56:47.74 ID:Yr/LPPcY - 笑われるだろうからあんま書きたくないけど
165/59/で荷重はしてまへん
色々筋トレしてとどめでディップスをしてました
追い込めるし、頑張った気になれるしでやってたらこんなかんじですは
|
- 結局ディップスだよな [無断転載禁止]©2ch.net
380 ：無記無記名[sage]：2016/11/22(火) 22:15:22.24 ID:Yr/LPPcY - とりあえずベンチやることにします
１セット目は20目安にやっとりますな
|
- 結局ディップスだよな [無断転載禁止]©2ch.net
382 ：無記無記名[sage]：2016/11/22(火) 22:24:42.60 ID:Yr/LPPcY - スポーツ系の速乾Ｔシャツは1サイズ上じゃないと乳首さんの独壇場ですよ
プッシュアップバーとかを使えばさらに早く治せますかね？
|