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無記無記名
【怪我・故障】マッチョたちの保健室5【治療】©2ch.net
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書き込みレス一覧

【怪我・故障】マッチョたちの保健室5【治療】©2ch.net
691 ：無記無記名[sage]：2016/11/22(火) 00:04:31.09 ID:B/Vt72ju
>>690
同じように完全脱臼でしょうね
あの痛みを17時間ですか〜3人がかりですか・・上には上がいた・・・
自分も麻酔が使える整形にはじめに行きたかったです。

体を休めて直す・・・
そうですよね

しかし治る人もいることがわかりましたが2年以降に徐々に治るというのは
これから気が遠くなりそうです・・ｗ
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693 ：無記無記名[sage]：2016/11/22(火) 00:07:01.36 ID:B/Vt72ju
手持ちのＥＭＳの電極で正常なほうは三角筋が激しく動いて耐えられないくらいの電流を
負傷側に流してもまったく反応がないです・・・とほほ
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694 ：無記無記名[sage]：2016/11/22(火) 00:08:26.18 ID:B/Vt72ju
>>692
ユーチューバーに亜脱臼ですが二週間くらいらダンベルプレス再会してる
リフターさんがいて自分もやってしまいました。
やったときは神経のことも知らずにそこまで重大だと思ってなかったってのもあります
【怪我・故障】マッチョたちの保健室5【治療】©2ch.net
696 ：無記無記名[sage]：2016/11/22(火) 00:32:13.84 ID:B/Vt72ju
助言ありがとうございます。
三角筋が動いてない状態での
ダンベルプレスはきっとそれらの痛んでインナーマッスルがただでさえ負担なのに
普段の以上に
三角筋の分も負担してやってるのでかなりひどいことをしてると思います。
ボトム浅くして、肩甲骨鬼寄せだとはいえ・・・

はじめに神経のことに気がついていたら、やることはなかったでしょう
神経のことをはっきりわかったのも実は左でダンベルショルダープレスがまったくできなくて
ようやく気がついたので・・・かなり鈍感ですね・・・

限界がきたら再脱臼も怖いのでやめておきます。
【怪我・故障】マッチョたちの保健室5【治療】©2ch.net
697 ：無記無記名[sage]：2016/11/22(火) 00:38:44.48 ID:B/Vt72ju
>>695
https://www.youtube.com/watch?v=fpPl6igJNRE
日付12月30日になってるけど
ブログでは実際の脱臼の日にちははクリスマスに脱臼したらしいです。

そこから大して時間がたってないのに
https://www.youtube.com/watch?v=fDBiDQjOVvQ&t=19s
https://www.youtube.com/watch?v=7NICG0RyRmg
https://www.youtube.com/watch?v=gREzA60TD3E
https://www.youtube.com/watch?v=UOYRQNDREs8
https://www.youtube.com/watch?v=2SnQSSMlr7w

ほかはこれのすごく下のほうにあります。
https://www.youtube.com/user/taatang/videos

ブログもすごく異端な考えの先生に診てもらったらしいです。

しかし亜脱臼で、神経損傷もないからこそで
自分がまねするべきではないのでしょうね
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699 ：無記無記名[sage]：2016/11/22(火) 01:42:15.73 ID:B/Vt72ju
ベンチで脱臼する人はそうそういないでしょう
いったん脱臼してしまうと何してても
再発しやすいんですぐにはベンチ含めやらないほうがいい
っていう話ね

動画の人も自分も

脱臼の原因は過度なストレッチのプルオーバー
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701 ：無記無記名[sage]：2016/11/22(火) 03:28:21.94 ID:B/Vt72ju
一度はずしてその原理を知って意識したら
プルオーバーはもうさすがに怖い、
でもその動画の人後から
懲りずにプルオーバー浅いながらもまたやってる動画出してるんだよな・・・

https://youtu.be/XUJ0Y6naa6E?t=314
違う人だけど、これとかも今思うと信じられない
（人のせいにするわけじゃないがこの人のやり方に影響されて脱臼した・・ｗ）

でも外れる前は脱臼？そんなの軟弱な女の子の怪我でしょ？位に考えてたからな〜
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253 ：無記無記名[sage]：2016/11/22(火) 08:27:58.13 ID:B/Vt72ju
赤ちゃんがにぎにぎをするのは本能的に
握力をつけようとしてるのかもしれないな
握力強化って器具要らないんじゃないのか
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254 ：無記無記名[sage]：2016/11/22(火) 08:28:51.06 ID:B/Vt72ju
ただ個人的には回数より
いかに強く握るかだと思うけど
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45 ：無記無記名[sage]：2016/11/22(火) 23:06:51.96 ID:B/Vt72ju
>>42
ついこの間27になったんだって
ぷろたん２７歳より数ヶ月若い
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637 ：無記無記名[sage]：2016/11/22(火) 23:23:17.47 ID:B/Vt72ju
>>631
ゴムは、立ち上がったときに伸びきって負荷がマックスだけど
ボトム（しゃがんだときは）ゴムが緩んで負荷が減る
これではハムに効かない
【最強超人】I'm Body JIN★3【ラスボス】 [無断転載禁止]©2ch.net
47 ：無記無記名[sage]：2016/11/22(火) 23:29:55.85 ID:B/Vt72ju
カネキンはどう思ってるんだろうな
内心ステうぜーか
ナチュラルだと信じて純粋にでかいな〜か


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