トップページ > ウエイトトレ > 2016年11月18日 > qxpqJZ3a

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書き込みレス一覧

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644 ：無記無記名[]：2016/11/18(金) 11:28:29.00 ID:qxpqJZ3a
成長遅いから懸垂昨日から５セットに変えたわ
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238 ：無記無記名[]：2016/11/18(金) 11:42:55.69 ID:qxpqJZ3a
筋肉が小さい奴は毎日できない
筋肉大きい奴は再生も早いし
毎日

毎日が肥大早い
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244 ：無記無記名[]：2016/11/18(金) 12:46:13.00 ID:qxpqJZ3a
国内ビルダーレベルなら
５年ありゃ
誰でもなれる
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246 ：無記無記名[]：2016/11/18(金) 13:11:58.74 ID:qxpqJZ3a
トップクラス？国内？(*´艸`*)ｸｽｸｽ
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247 ：無記無記名[]：2016/11/18(金) 13:14:06.38 ID:qxpqJZ3a
山岸と鈴木雅くらいだな

後は...(*´艸`*)
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651 ：無記無記名[]：2016/11/18(金) 13:28:29.58 ID:qxpqJZ3a
トップビルダーなるなら
喫煙はしなきゃな
血中濃度も上がり　テストステロン値上昇
無駄な脂肪も減らし痩せるからカットも出るしね

鈴木雅や山岸見ても
トップビルダーは喫煙
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652 ：無記無記名[]：2016/11/18(金) 13:29:19.57 ID:qxpqJZ3a
二流やガリやデブで人生終えたいなら
タバコは吸わない方がいい
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250 ：無記無記名[]：2016/11/18(金) 14:27:12.45 ID:qxpqJZ3a
>>248
筋トレせずにここに１日張り付いてる暇あるなら
その時間を筋トレに注いだ方がいいよ
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661 ：無記無記名[]：2016/11/18(金) 14:29:06.99 ID:qxpqJZ3a
海上の糞ガリになるなら
舟の後ろにロープ縛って毎日引っ張れもらえ
泳いで筋トレしろ
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666 ：無記無記名[]：2016/11/18(金) 15:05:22.44 ID:qxpqJZ3a
懸垂だけで、大きい背中手に入れた人は
この世にいないんですか？
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675 ：無記無記名[]：2016/11/18(金) 16:23:44.37 ID:qxpqJZ3a
ボルダリングとか言ってる時点でガリだよね？

俺はケトルベルの大会
出てるけど面白いよ
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689 ：無記無記名[]：2016/11/18(金) 20:23:19.50 ID:qxpqJZ3a
握力50kgごときのcoc#1
ヘコヘコしてるのは中学年？　還暦くらいだろうね
握力は鍛えなくても成人なら平均60kgあるだろ

もう死ぬんじゃないか？
握力と早死は切っても切れないしさ

握力弱い　脳卒中　心筋梗塞など
血管疾患だよね
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700 ：無記無記名[]：2016/11/18(金) 22:11:58.85 ID:qxpqJZ3a
鍛えてなくても成人男性なら
握力60kgは当たり前だもんな

それ以下は死が近いんだろう！
もう時期　死ぬじゃない？
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704 ：無記無記名[]：2016/11/18(金) 22:47:55.83 ID:qxpqJZ3a
ベンチ100kgも扱えない奴は
成人男性とは言えないよな
もう　時期死ぬんじゃない？
胸の力ないと脳梗塞　心筋梗塞なるからな


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