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2016年11月18日
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68eUAUlk
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
休息っていらなくね？毎日やったほうが肥大早い★2 [無断転載禁止]©2ch.net
ぷろたんって何で身長164cmしかないの？ [無断転載禁止]©2ch.net
プロホルモンについて語るスレ１９ [無断転載禁止]©2ch.net
脚トレは苦行って風潮がマジで意味わからん [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
休息っていらなくね？毎日やったほうが肥大早い★2 [無断転載禁止]©2ch.net
235 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/18(金) 10:53:44.77 ID:68eUAUlk
毎日やるのは科学的に否定されている
同じ部位を毎日やる価値は無し
ぷろたんって何で身長164cmしかないの？ [無断転載禁止]©2ch.net
4 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/18(金) 10:57:08.05 ID:68eUAUlk
好きなことであんだけ稼げるならチビでいいわ
三土手さんもすごい見た目だがあの地位と財力とパワーならおつりがくる
プロホルモンについて語るスレ１９ [無断転載禁止]©2ch.net
636 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/18(金) 11:30:16.76 ID:68eUAUlk
力士でさえ減量したら筋肉が大幅に減るらしいからな
事実、引退後に減量してマッチョになった力士なんか見た事無い
脚トレは苦行って風潮がマジで意味わからん [無断転載禁止]©2ch.net
64 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/18(金) 12:00:31.76 ID:68eUAUlk
ウエスト気にする奴ってデブばっかじゃん
ガリだろうがマッチョだろうが絞れていれば気にしない
脚トレは苦行って風潮がマジで意味わからん [無断転載禁止]©2ch.net
65 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/18(金) 12:04:13.70 ID:68eUAUlk
スクワットも心肺機能が高く疲労耐性が強い奴ならそこまでキツくないのかな
もしくはトレ中に気持ちよくなるタイプの奴
休息っていらなくね？毎日やったほうが肥大早い★2 [無断転載禁止]©2ch.net
240 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/18(金) 12:11:43.09 ID:68eUAUlk
>>239
毎日同じ部位を鍛えると肥大しづらいぞ
ビルダークラスにはなれないし、チキンレッグ金子や魔裟斗程度でも時間がかかる
ブルースリーは毎日やってたらしいが時間かけてるし背中に関しては筋肉の付着位置が神がかっているおかげで広く見えるらしい
そこそこ筋肉ついてる程度で良いなら毎日でも良いだろうしリフターは神経系の発達のために毎日やるんだろうな
休息っていらなくね？毎日やったほうが肥大早い★2 [無断転載禁止]©2ch.net
242 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/18(金) 12:14:48.92 ID:68eUAUlk
>>241俺もビルダークラスになれなきゃ意味ないと感じているぞ
休息っていらなくね？毎日やったほうが肥大早い★2 [無断転載禁止]©2ch.net
249 ：
無記無記名
[]：2016/11/18(金) 14:01:55.00 ID:68eUAUlk
>>248あんたは凄い体してるのか？参考にしたいから見せてくれ
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