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2016年11月15日
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i9wm/V2U
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【ケトルベル#29】 [無断転載禁止]©2ch.net
ドナルド・トランプ 188cm 107kg [無断転載禁止]©2ch.net
投擲選手の身体能力・トレーニングを語れ！その3 [無断転載禁止]©2ch.net
なぜ黒人は重量挙げが弱いのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
B97 W74 H109の金髪美女！男顔負けのド迫力下半身！ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【ケトルベル#29】 [無断転載禁止]©2ch.net
803 ：
無記無記名
[]：2016/11/15(火) 00:01:10.18 ID:i9wm/V2U
>>799
スイングは基礎種目だが
不安があるなら避けた方がいい
脊柱にはスナッチの方がまだ負担は少ない
【ケトルベル#29】 [無断転載禁止]©2ch.net
807 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/15(火) 02:52:25.24 ID:i9wm/V2U
>>805
スナッチのほうが強度は高いが脊柱への剪断力と圧縮負荷は
スイングの方が高いと思われる
http://www.strengthandconditioningresearch.com/wp-content/uploads/2013/01/Compression-loads.png
【ケトルベル#29】 [無断転載禁止]©2ch.net
808 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/15(火) 03:01:22.75 ID:i9wm/V2U
>>798
同じ重量ならケトルベルより
ローリングシャフトのダンベルやバーベルの
リフティングの方が怪我のリスクは小さいだろうな
ドナルド・トランプ 188cm 107kg [無断転載禁止]©2ch.net
125 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/15(火) 03:08:19.60 ID:i9wm/V2U
事務所の先輩が鯖読んでると
それに合わせて鯖を読まされるらしいね
投擲選手の身体能力・トレーニングを語れ！その3 [無断転載禁止]©2ch.net
837 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/15(火) 03:28:37.56 ID:i9wm/V2U
NFLには史上初めて陸上の電気計時で
100m9秒切った選手が来たな
アメフトでは微妙な選手だったけど
投擲選手の身体能力・トレーニングを語れ！その3 [無断転載禁止]©2ch.net
838 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/15(火) 03:29:13.05 ID:i9wm/V2U
↑10秒切った選手ね
ジム・ハインズだったか
なぜ黒人は重量挙げが弱いのか？ [無断転載禁止]©2ch.net
369 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/15(火) 21:31:23.95 ID:i9wm/V2U
ゾウよりネズミの方が体重あたりのパワーは強いんだよね
B97 W74 H109の金髪美女！男顔負けのド迫力下半身！ [無断転載禁止]©2ch.net
31 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/15(火) 21:41:46.48 ID:i9wm/V2U
>>17
男女では上半身、特に肩周辺の筋力の
差が激しいようだね
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