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2016年11月12日
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bo2NGjBa
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【怪我・故障】マッチョたちの保健室5【治療】©2ch.net
【ナチュラル】JBBF総合32 【ボディビル】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【怪我・故障】マッチョたちの保健室5【治療】©2ch.net
588 ：
無記無記名
[]：2016/11/12(土) 00:28:58.47 ID:bo2NGjBa
ゴルフはしてない
ベンチプレスはサムレスでハンマーだけ
ケーブルクロスやると20kgぐらいでも痛みがある
付着部炎と睨んでるが厄介じゃなければいいんだが
【怪我・故障】マッチョたちの保健室5【治療】©2ch.net
592 ：
無記無記名
[]：2016/11/12(土) 00:53:10.86 ID:bo2NGjBa
なるほど手首か！
手のひらを下、手の甲を天井に向けた状態で
カールすると肘の裏？に微痛と違和感がある
【怪我・故障】マッチョたちの保健室5【治療】©2ch.net
593 ：
無記無記名
[]：2016/11/12(土) 01:02:43.50 ID:bo2NGjBa
プレス系や背中の種目はサムレスオンリーだわ
利き手に症状が出てる
いやほんと凄いな
確かに胸で手首を酷使してからのケーブルクロスだけど
二頭は疲弊してないのになぜ痛みが出るのか謎だったわ
【怪我・故障】マッチョたちの保健室5【治療】©2ch.net
595 ：
無記無記名
[]：2016/11/12(土) 02:01:49.29 ID:bo2NGjBa
プル系は重量が上がってくるとダメだわ
肩は大丈夫で肘以外は痛みはない
ダンベルフライだと前腕の外側も何かと軋む？ような感じはあるね
【ナチュラル】JBBF総合32 【ボディビル】 [無断転載禁止]©2ch.net
131 ：
無記無記名
[]：2016/11/12(土) 13:29:11.20 ID:bo2NGjBa
魔裟斗のベストボディビルくらいかな
ビーフと共に市民権得たのは
金子のSSAと堺部のNPCJは薬蔓延の地下競技
【ナチュラル】JBBF総合32 【ボディビル】 [無断転載禁止]©2ch.net
132 ：
無記無記名
[]：2016/11/12(土) 13:35:58.34 ID:bo2NGjBa
ボディビル・フィジーク・ベストボディ
ボディメイクの三大メジャー
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