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2016年11月12日
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CWN+z1SY
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無記無記名
タンパク質は体重×2g←これ何か根拠あんの？ [無断転載禁止]©2ch.net
懸垂を愛する者が集うスレ104 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
タンパク質は体重×2g←これ何か根拠あんの？ [無断転載禁止]©2ch.net
651 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/12(土) 06:36:50.68 ID:CWN+z1SY
俺はプロテイン無しだと×1も摂取できてないわ。
懸垂を愛する者が集うスレ104 [無断転載禁止]©2ch.net
252 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/12(土) 19:48:41.60 ID:CWN+z1SY
>>250
自重じゃ太くならないって。
懸垂を愛する者が集うスレ104 [無断転載禁止]©2ch.net
255 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/12(土) 21:04:34.23 ID:CWN+z1SY
>>254
すみませんでした
懸垂を愛する者が集うスレ104 [無断転載禁止]©2ch.net
256 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/12(土) 21:07:36.04 ID:CWN+z1SY
自重で多少太くなる程度筋肉かっこいいと思うけど、まぁ美的感覚は人それぞれ違うもんな。
俺もボディビルダーみたいな筋肉は気持ち悪いと思うし。
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