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2016年11月11日
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AqM7+UrO
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
トレーニー向けの手軽な食事Part6 [無断転載禁止]©2ch.net
【筋肉と】サイヤマングレート2【女子の味方】 [無断転載禁止]©2ch.net
懸垂を愛する者が集うスレ104 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
トレーニー向けの手軽な食事Part6 [無断転載禁止]©2ch.net
941 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/11(金) 02:41:50.67 ID:AqM7+UrO
・つま先重心の体重バランス
・西海岸のボディビルカルチャーかっこええ
・たんぱく質食いまくれ
北島先生の主張は３パターンぐらいしかないから、内容の正確性は
ともかく言っていることは明快かつ参考になる。
【筋肉と】サイヤマングレート2【女子の味方】 [無断転載禁止]©2ch.net
67 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/11(金) 03:04:27.52 ID:AqM7+UrO
社会人やったことあるならわかると思うけど
労働者は自分のやりたいことを自分のやりたいタイミングで
やるということはできない。成果なり結果なりを追及するときに
それは何より最も重要なこと。
懸垂を愛する者が集うスレ104 [無断転載禁止]©2ch.net
188 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/11(金) 13:15:53.44 ID:AqM7+UrO
ダスト氏アスリート体型でかっこいい
懸垂を愛する者が集うスレ104 [無断転載禁止]©2ch.net
216 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/11(金) 18:55:27.72 ID:AqM7+UrO
>>201
ふつうの懸垂とくらべて、僧帽筋に効かせやすくなる。
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