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2016年11月11日
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0Vc5PX6p
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書き込んだスレッド一覧
277
懸垂を愛する者が集うスレ104 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
懸垂を愛する者が集うスレ104 [無断転載禁止]©2ch.net
190 ：
277
[sage]：2016/11/11(金) 15:09:39.58 ID:0Vc5PX6p
https://youtu.be/zTQF7I4Kc-Y
順手ワイド、自重で11回
168cm68kgのメタボ(37歳)
背中反らして上げるのを意識してるけど
セット終盤になると背中が丸まってしまう
懸垂を愛する者が集うスレ104 [無断転載禁止]©2ch.net
194 ：
277
[sage]：2016/11/11(金) 15:40:18.24 ID:0Vc5PX6p
>>193
ダスト氏に脂肪を10kg乗せたようなスペックやろw
生き別れた兄弟かもしれんわ
懸垂を愛する者が集うスレ104 [無断転載禁止]©2ch.net
200 ：
277
[sage]：2016/11/11(金) 16:02:25.19 ID:0Vc5PX6p
おーいみんな、ハゲには優しくな！
風評被害を防ぐためにはドフサも動画あげてくれ！
懸垂に関係ないがこの冬はB3のジャケット買おうと思ってる
ハゲ坊主でも似合うかな？
http://i.imgur.com/1zaitzB.jpg
懸垂を愛する者が集うスレ104 [無断転載禁止]©2ch.net
209 ：
277
[sage]：2016/11/11(金) 17:39:40.79 ID:0Vc5PX6p
>>198
まぁラックも多少揺れるけどね。
ベンチとかもやりたかったので。
>>205
どもです、兄貴。
終盤もフォーム崩さないよう精進します。
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