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2016年11月02日
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QXlEkIBq
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
日本だと180cm以上のマッチョってほんと希少だよな [無断転載禁止]©2ch.net
筋肉分解されるから有酸素しない←怠け者の糞理論ｗ [無断転載禁止]©2ch.net
お前らなんのために筋トレしてるの？ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
日本だと180cm以上のマッチョってほんと希少だよな [無断転載禁止]©2ch.net
87 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/02(水) 03:56:26.42 ID:QXlEkIBq
俺は１８０あるのに１７６くらいに見られる
筋肉分解されるから有酸素しない←怠け者の糞理論ｗ [無断転載禁止]©2ch.net
316 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/02(水) 04:14:29.89 ID:QXlEkIBq
有酸素もしたほうがいい。当たり前のこと。その頻度や強度は人による目的による。
あと筋肥大だけを目的ジムに来ているとか、現代はそんな人間だけじゃない。
わしの行くジムでは１週間で１００キロ２００キロ、すごい奴だと３００キロを
当たり前に走る爺婆どももいるが、俺はそういう人々もすごく尊敬している。２５０キロの
ベンチプレスやスクワットもすごいかもしれないが、実際の仕事や生活や人生では別に役に立たないので。
ただ、男である以上俺も筋肉はつけたい。これはファッションでもあるし証明でもあるな。
筋肉分解されるから有酸素しない←怠け者の糞理論ｗ [無断転載禁止]©2ch.net
324 ：
無記無記名
[sage]：2016/11/02(水) 12:30:22.29 ID:QXlEkIBq
有酸素有酸素有酸素
お前らなんのために筋トレしてるの？ [無断転載禁止]©2ch.net
96 ：
無記無記名
[]：2016/11/02(水) 22:23:53.23 ID:QXlEkIBq
復習の為に、俺は人間をすてたのよ！
https://www.youtube.com/watch?v=SdkKB0-gQq8
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