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2016年10月30日
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18HVqihX
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書き込んだスレッド一覧
https://goo.gl/kwvbgn
Nature Fitness その2 【姉ちゃん】 [無断転載禁止]©2ch.net
アノミースレｐｔ５ [無断転載禁止]©2ch.net
プロテイン★総合スレ 153 [転載禁止]©2ch.net
タンパク質は体重×2g←これ何か根拠あんの？ [無断転載禁止]©2ch.net
プロテインバーについて真剣に語ろう 5本目 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
Nature Fitness その2 【姉ちゃん】 [無断転載禁止]©2ch.net
360 ：
https://goo.gl/kwvbgn
[sage]：2016/10/30(日) 09:55:43.05 ID:18HVqihX
観察力というか頭が悪いんだろうな
アノミースレｐｔ５ [無断転載禁止]©2ch.net
228 ：
https://goo.gl/kwvbgn
[sage]：2016/10/30(日) 09:57:45.31 ID:18HVqihX
アノミーさんはガラクタマニア
Nature Fitness その2 【姉ちゃん】 [無断転載禁止]©2ch.net
366 ：
https://goo.gl/kwvbgn
[sage]：2016/10/30(日) 14:23:25.96 ID:18HVqihX
ストレングスコーチをするのならそのトレーニングが
なんの目的なのかってのが1番重要
ただ筋トレするだけなら筋肉つけることが目的だけどな
プロテイン★総合スレ 153 [転載禁止]©2ch.net
340 ：
https://goo.gl/kwvbgn
[sage]：2016/10/30(日) 17:59:00.03 ID:18HVqihX
>>335
卵を最低でも5〜6個食べさせなさい
プロテインは味ナシのプレーン味を買ってハチミチを少量加えたりミロを入れたり調整すればいいじゃん
プロテイン★総合スレ 153 [転載禁止]©2ch.net
342 ：
https://goo.gl/kwvbgn
[sage]：2016/10/30(日) 19:15:53.08 ID:18HVqihX
育成年代の食事に関して俺より詳しい奴はここにはいないよ
プロテイン★総合スレ 153 [転載禁止]©2ch.net
343 ：
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[sage]：2016/10/30(日) 19:16:54.44 ID:18HVqihX
最近では知識がありすぎることによる嫉妬も半端ないようだ
まあ俺の場合知識のない知ったかの馬鹿を罵倒するからな
タンパク質は体重×2g←これ何か根拠あんの？ [無断転載禁止]©2ch.net
267 ：
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[sage]：2016/10/30(日) 19:26:42.20 ID:18HVqihX
適量は個人差があることを前提に話をしてない馬鹿が多すぎる
タンパク質は体重×2g←これ何か根拠あんの？ [無断転載禁止]©2ch.net
272 ：
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[sage]：2016/10/30(日) 19:56:05.61 ID:18HVqihX
日本人は体重1キロあたり1ｇぐらいは取れてる
それがどうした？
Nature Fitness その2 【姉ちゃん】 [無断転載禁止]©2ch.net
372 ：
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[sage]：2016/10/30(日) 20:49:15.41 ID:18HVqihX
>>367
動画の半分ぐらいしか見てないが何が目的だった？
タンパク質は体重×2g←これ何か根拠あんの？ [無断転載禁止]©2ch.net
280 ：
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[sage]：2016/10/30(日) 21:03:29.35 ID:18HVqihX
サプリは食事の補助だ馬鹿
タンパク質は体重×2g←これ何か根拠あんの？ [無断転載禁止]©2ch.net
283 ：
https://goo.gl/kwvbgn
[sage]：2016/10/30(日) 21:14:16.70 ID:18HVqihX
馬鹿は何が言いたい？
Nature Fitness その2 【姉ちゃん】 [無断転載禁止]©2ch.net
375 ：
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[sage]：2016/10/30(日) 22:12:19.75 ID:18HVqihX
>>373
わかったことを書いてる奴がどの程度わかってるか確認したい
返事がないから逃げたんだろうか
アノミースレｐｔ５ [無断転載禁止]©2ch.net
234 ：
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[sage]：2016/10/30(日) 22:36:14.25 ID:18HVqihX
こういう変な心配ばかりする奴は筋肥大しにくいんだろうな
プロテインバーについて真剣に語ろう 5本目 [無断転載禁止]©2ch.net
379 ：
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[sage]：2016/10/30(日) 22:53:05.84 ID:18HVqihX
もしかしてショートニング好きか？ｗ
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