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2016年10月29日
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PtVDf1ly
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ57 [無断転載禁止]©2ch.net
経口ステについて語るスレ １０錠目 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ57 [無断転載禁止]©2ch.net
937 ：
無記無記名
[]：2016/10/29(土) 19:28:44.90 ID:PtVDf1ly
>>934
体重70もあれば140挙げて強いねと言われるレベル
体重100で
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ57 [無断転載禁止]©2ch.net
938 ：
無記無記名
[]：2016/10/29(土) 19:32:48.35 ID:PtVDf1ly
体重100で100挙げても、大したことないなぁと思うだろ？
下を眺めて愉悦に浸るのもいいけど、せっかくトレーニングしてるんだからもっと上を目指せよ。
まあ、上は青天井にすごい人いっぱいいるから見たくない気持ちもわかるが。
経口ステについて語るスレ １０錠目 [無断転載禁止]©2ch.net
925 ：
無記無記名
[]：2016/10/29(土) 20:18:14.11 ID:PtVDf1ly
摂取量を調整するのに少し量を増やすとしたら、どのタイミングで増やすのがいいかな？
トレ前？寝る前？
ステ量に同化作用を期待するなら寝る前がいい気がするが
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ57 [無断転載禁止]©2ch.net
948 ：
無記無記名
[]：2016/10/29(土) 20:55:17.07 ID:PtVDf1ly
次スレはキャリア表示で建ててやるから、単発擁護震えて眠れｗ
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