トップページ > ウエイトトレ > 2016年10月22日 > esEJofqu

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食べるのもトレーニング 食う 増量 [無断転載禁止]©2ch.net
一般人女は顔しか見ないぞ? [無断転載禁止]©2ch.net
【朗報】女子達の間で 筋トレ男子 がついにモテる [無断転載禁止]©2ch.net
日本だと180cm以上のマッチョってほんと希少だよな [無断転載禁止]©2ch.net
ビルドマッスルHMB買ったった! [無断転載禁止]©2ch.net
肩幅を広くする方法 [無断転載禁止]©2ch.net
チビって心臓病とかよりずっとヤバイ障害だよな [無断転載禁止]©2ch.net
BIG3+懸垂+腹筋で十分。多種目やるのは時間の無駄 [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

食べるのもトレーニング 食う 増量 [無断転載禁止]©2ch.net
435 :無記無記名[]:2016/10/22(土) 07:17:30.54 ID:esEJofqu
90歳以上の人って肉好きな人多いらしいね
日本人で、特に女でやたら肉を悪者扱いして魚や粗食で健康ダイエット生活なんてしだす奴いるけどそれこそ早死にの元
けど一部の特異体質除いて、大多数の人に野菜が必要なのも事実だろうし
俺の実感としてはMVMのサプリ摂ってても、やっぱり野菜も食べた方がいいと思う
野菜食ってないと腸が荒れる感じがするわ
一般人女は顔しか見ないぞ? [無断転載禁止]©2ch.net
237 :無記無記名[]:2016/10/22(土) 19:02:01.38 ID:esEJofqu
チビやブサイクが筋トレしても容姿的にはちょっとマシになる程度の効果しかない
高身長やイケメンが筋トレしたら超かっこよくなれる
知り合いの180センチ100キロほどのデブが筋トレして85キロくらいまで絞ったけど
彦摩呂似だったのが俳優ばりのイケメンになってて笑ったわ
【朗報】女子達の間で 筋トレ男子 がついにモテる [無断転載禁止]©2ch.net
89 :無記無記名[]:2016/10/22(土) 20:30:14.11 ID:esEJofqu
>>85
モテる目的だそういう体目指す奴アホすぎるよな
男からは凄いって言われるかもしれんけど、女にはプロレス好きくらいにしかウケんやろ
女にモテるなら、金子賢とかEXILEくらいがいい
日本だと180cm以上のマッチョってほんと希少だよな [無断転載禁止]©2ch.net
16 :無記無記名[]:2016/10/22(土) 21:12:09.52 ID:esEJofqu
>>13
推薦で全国から選手集まる大学や、プロだとそうかもしれんけど
普通の高校や大学だと並程度の運動神経と180センチありゃおいしい思いはできるよ
運動神経が重要なのはごもっともだけど
同じ運動神経ならでかい方が有利なスポーツは多い
体操選手や騎手や競艇選手は小さい方が有利だけどね
日本だと180cm以上のマッチョってほんと希少だよな [無断転載禁止]©2ch.net
17 :無記無記名[]:2016/10/22(土) 21:18:08.38 ID:esEJofqu
>>15
180以上でも7パーくらいしかおらんらしいし、190となるとほんと希少だろうな
その中で、世界レベルの運動神経ってなったら
天文学的な確率になりそうだ
右代と大谷くらいしか思いつかない
ダルビッシュはコーカソイドの血入ってるしなぁ
【朗報】女子達の間で 筋トレ男子 がついにモテる [無断転載禁止]©2ch.net
93 :無記無記名[]:2016/10/22(土) 21:19:56.55 ID:esEJofqu
>>91
顔に脂肪つきやすいタイプの女は体脂肪率減らしたらいい感じになると思うわ
足も自重スクワットくらいすべし
ビルドマッスルHMB買ったった! [無断転載禁止]©2ch.net
82 :無記無記名[]:2016/10/22(土) 22:54:18.25 ID:esEJofqu
これマジで効果あるぞ
ソースは俺
半年で176センチ53キロ体脂肪率12パーから179センチ81キロ体脂肪率8パーになった
来年には棚橋みたいになってしまいそう(笑)
騙されたと思ってやってみろお前らもマッチョになれるぜ?
あ、急激に筋肉つくから、ジャニーズレベルの細マッチョ(笑)目指す奴には向かんかも!
肩幅を広くする方法 [無断転載禁止]©2ch.net
90 :無記無記名[]:2016/10/22(土) 23:01:38.14 ID:esEJofqu
ネットに白人黒人の容姿を過度に礼賛する奴いるけど海外行ったことないんかな
アメリカにもヒョロガリなんて腐るほどいる
日本より筋トレ文化根付いてる分マッチョも多いが
ハリウッド映画観てるとそりゃーみんな超かっこいいけどな、そんな奴らと自分を比較するなおこがましい
身長に関しては仕方ない、これは才能だ
けど日本の平均は172、これ以上なら問題ない
でもテメーがブサイクでチビなことを東洋人の血のせいにすんな
東洋人でもかっこいい奴はいくらでもいる
チビって心臓病とかよりずっとヤバイ障害だよな [無断転載禁止]©2ch.net
12 :無記無記名[]:2016/10/22(土) 23:08:04.71 ID:esEJofqu
>>7
ある意味正しい生き方かもな、俺は自分の生きる道を見つけたお前を笑わない
チビのビルダーとかチビでクソ弱いくせにオラついてるちょいワル親父とか見ると吹き出しそうになるわ
チビって心臓病とかよりずっとヤバイ障害だよな [無断転載禁止]©2ch.net
13 :無記無記名[]:2016/10/22(土) 23:10:21.31 ID:esEJofqu
>>9
60人の高校生を身長デカイグループ小さいグループに分けたら、
体育祭でも定期考査でもデカイグループが圧倒しそう
遊戯王とかネトゲはチビグループの方が強そうだな
BIG3+懸垂+腹筋で十分。多種目やるのは時間の無駄 [無断転載禁止]©2ch.net
843 :無記無記名[]:2016/10/22(土) 23:14:19.25 ID:esEJofqu
基本はスレタイ+三角筋トレで十分だな
けどたまには気分転換に違うトレするのもいい刺激になるぞ
チビって心臓病とかよりずっとヤバイ障害だよな [無断転載禁止]©2ch.net
16 :無記無記名[]:2016/10/22(土) 23:16:39.86 ID:esEJofqu
>>14
平均身長は数十年間頭打ちになってるから177ありゃ安泰だろう


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