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2016年10月17日
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FYyl8kWT
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
上腕囲40cmを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
【大人気】クレンブテロール Part.2 【プルプル】 [無断転載禁止]©2ch.net
【体重】究極の減量法24【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
上腕囲40cmを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net
683 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/17(月) 17:06:44.66 ID:FYyl8kWT
ここは愉快なインターネットでつね
【大人気】クレンブテロール Part.2 【プルプル】 [無断転載禁止]©2ch.net
389 ：
無記無記名
[]：2016/10/17(月) 17:35:13.24 ID:FYyl8kWT
みんなが40とか書いてるのは単位おいくつ？
一箱届いて1錠40mcgだったから、場合によっては足りなくて追加注文しなきゃいけない
【体重】究極の減量法24【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
860 ：
無記無記名
[]：2016/10/17(月) 17:42:30.77 ID:FYyl8kWT
減量期は大量のむね肉食わなくていいから少しホットする
トレーニングのキツさが段違いだからプラマイだとマイナスなんだけどさ
【体重】究極の減量法24【制限】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
863 ：
無記無記名
[]：2016/10/17(月) 18:29:37.86 ID:FYyl8kWT
鳥むね肉一日1kgから500gにするよ
その代わりプロテインから取るタンパク質多くするけど、結果増量期よりもタンパク質減らす
カロリーの絶対値減らすんだから当然
ココナッツオイルや炭水化物も最低限適切なタイミングで取りたいし
【大人気】クレンブテロール Part.2 【プルプル】 [無断転載禁止]©2ch.net
392 ：
無記無記名
[]：2016/10/17(月) 19:23:44.98 ID:FYyl8kWT
>>389
試しに120mcg入れたらトレーニング時の動悸凄くてワロタ
なるほど、少しずつ掴めてきた
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