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2016年10月17日
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C98Qe9Sg
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無記無記名
ゴールドジム最高すぎワロタwwwwwwwwwwwww2 [無断転載禁止]©2ch.net
【YouTuber最強】I'm Body JIN★2【金持ち】 [無断転載禁止]©2ch.net
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】18 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ゴールドジム最高すぎワロタwwwwwwwwwwwww2 [無断転載禁止]©2ch.net
508 ：
無記無記名
[]：2016/10/17(月) 03:38:43.33 ID:C98Qe9Sg
トレのやり方って色んな人が色んなこと言ってるし、
トレーナーよりネットで調べたほうが詳しいから情弱以外
付ける意味がまったくないからね。
上級者の間だけでも「可動域いっぱいにゆっくりやった方がいい」という人と
「一番上まで行くと負荷が逃げるから途中で止めて、できるだけ早く」でわかれるし、
人の話を聞かないってのがトレで最も大事なことかもしれない。
特に「正しいトレーニング方法」っつーフレーズ言う人が要注意
【YouTuber最強】I'm Body JIN★2【金持ち】 [無断転載禁止]©2ch.net
120 ：
無記無記名
[]：2016/10/17(月) 07:05:10.63 ID:C98Qe9Sg
懸垂たくさんできるのがクソガリの証明のような、、、
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】18 [無断転載禁止]©2ch.net
693 ：
無記無記名
[]：2016/10/17(月) 19:35:49.13 ID:C98Qe9Sg
都内は公園とかでもバスケゴールとか野球のブルペンとか吊り輪があったり
何かと気が利いてるんだよな。郊外や田舎はその分小学校の部外者の出入りにうるさくないけど
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