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2016年10月11日
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mfLwNLyY
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
筋トレ系Youtuber総合スレ2 [無断転載禁止]©2ch.net
海外プロテイン総合スレ ☆12lbs [無断転載禁止]©2ch.net
懸垂を愛する者が集うスレ103 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
筋トレ系Youtuber総合スレ2 [無断転載禁止]©2ch.net
170 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/11(火) 00:34:03.80 ID:mfLwNLyY
小嵐普通にイケメンだと思うけど
アイツ年齢詐称してないか？ｗ
顔の雰囲気とか筋肉や肌の質感がどう見ても３０歳とは思えないんだよなｗ
筋トレ系Youtuber総合スレ2 [無断転載禁止]©2ch.net
172 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/11(火) 00:59:45.05 ID:mfLwNLyY
う〜ん、３５〜７くらいかな(´・ω・｀)
海外プロテイン総合スレ ☆12lbs [無断転載禁止]©2ch.net
314 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/11(火) 02:22:56.28 ID:mfLwNLyY
http://i.imgur.com/yqKbzri.jpg
懸垂を愛する者が集うスレ103 [無断転載禁止]©2ch.net
595 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/11(火) 20:33:57.07 ID:mfLwNLyY
最近逆手もやり出したんだが
これ二頭の日にやった方がいいかも？って感じだな
二頭にはビシビシ来るが背中に効く感じはまだ掴めない
こなしてれば背中にも効くようになるんかの？
それとも逆手は背中と言うよりは二頭の種目と捉えるべきか
懸垂を愛する者が集うスレ103 [無断転載禁止]©2ch.net
597 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/11(火) 20:53:27.07 ID:mfLwNLyY
その格闘家が打撃系なのか総合なのかわからないけど
寝技でも特に下から技しかける時引き込む力が必要だから
広背筋鍛えるとその力は強くなるだろうね
懸垂を愛する者が集うスレ103 [無断転載禁止]©2ch.net
600 ：
無記無記名
[sage]：2016/10/11(火) 21:41:35.42 ID:mfLwNLyY
>>598
やっぱりそんな感じだよね
逆手は二頭の日にするかな
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