- 筋トレ効果が最も活かされる格闘技って? [無断転載禁止]©2ch.net
163 :無記無記名[sage]:2016/10/11(火) 01:08:09.03 ID:CN01H0NV - 記事によれば、渡邉トレーナーは登板間隔の変化は「大きな違い」と指摘。「次の登板まで4日しかない時は、疲れを取ることが最優先されます」と話し、
強度の高いトレーニングはほとんど行わなかったと明かしたそうだ。メジャーでは、先発投手もシーズン中にウェイトトレーニングを行うことが一般的。日本では比較新しい考え方だが、 レンジャーズのダルビッシュ有投手はウェイトトレーニングの必要性を強く説いている。 一方で、現役25シーズン目のマーリンズ、イチロー外野手は逆の立場。記事によれば、「渡邉トレーナーは,前田の考え方はダルビッシュよりもイチローに近いと言っている」そうで、負荷の少ないトレーニングを増やし、 疲労回復に主眼を置いたトレーニングメニューで、怪我と無縁のシーズンを送ることに成功したという。 http://full-count.jp/2016/10/10/post47973/2/
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- 懸垂を愛する者が集うスレ103 [無断転載禁止]©2ch.net
551 :https://twitter.com/MinatoX2000[sage]:2016/10/11(火) 01:40:31.81 ID:CN01H0NV - ホリエモンの話だと刑務所の食事は仕事の内容によって摂取出来るカロリーが変わる
体を使うの仕事の人はカロりーが高いらしい
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- 海外プロテイン総合スレ ☆12lbs [無断転載禁止]©2ch.net
321 :ttps://twitter.com/MinatoX2000[sage]:2016/10/11(火) 10:09:09.16 ID:CN01H0NV - >>319
だから・・・おまえはこの刑務所入ったおじさんの食事内容を知らないのに意見言うな
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- 究極の男は誰だ!?最強スポーツ男子頂上決戦2016 [無断転載禁止]©2ch.net
45 :ttps://twitter.com/MinatoX2000[sage]:2016/10/11(火) 11:15:30.31 ID:CN01H0NV - スポーツ界から見れば落ちこぼれしか出てないのに何言ってんだ
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554 :https://twitter.com/MinatoX2000[sage]:2016/10/11(火) 11:38:02.29 ID:CN01H0NV - でかくする必要ないし写真の人もデカイわけじゃないよ?
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